こんにちは！
理学療法士として臨床経験を積み、現在はパーソナルトレーナーとしても活動しているいつきです😊
これまで私は延べ25,000人以上の身体の悩みに関わってきました。

その中で感じたのは、
👉 不調の多くは「生活習慣」に原因があるということです。

こんなお悩みありませんか？

・朝から体が重い、疲れが抜けない
・肩こりや腰痛が当たり前になっている
・何かやろうと思っても続かない
・忙しくて運動する余裕がない
・1人だとどうしても後回しになる


その状態を放置すると…

・慢性的な不調が当たり前になる
・疲れやすくなる
・集中力やパフォーマンスが落ちる
・年齢とともに回復しづらくなる

👉 実際にそうなる方を多く見てきました



そこで今回、
「その場しのぎ」ではなく

👉 “不調に頼らない体”をつくるための
生活習慣改善サポート（3ヶ月）を始めました！



このサポートでは

✔ 朝スッキリ起きられる
✔ 体の軽さを実感できる
✔ 不調に振り回されなくなる
✔ 自分に合った習慣が身につく

👉 一時的な改善ではなく
「自分で整えられる状態」を目指します💪


【サポート内容】
・姿勢／ストレッチ／運動／睡眠／食事のアドバイス
・生活環境（デスク・習慣）の改善提案
・オンライン面談（月2回 × 3ヶ月）
・日常の相談OK（DMサポートあり）

👉 完全オーダーメイドで対応します



一般的な整体やケアは
「その場で楽になること」が中心ですが

このサポートでは

👉 “通い続けなくてもいい体づくり”
👉 “根本から整える習慣づくり”

を目的としています



現在、サービス改善のため
モニターを募集しています

👉 ご意見をいただきながら
一緒にサービスをブラッシュアップしていきたいと考えています



【料金】
通常価格：30,000円（3ヶ月）

▶️ モニター価格：9,000円（限定5名）

※今後は値上げ予定のため、今回のみの価格です



【モニター条件】
・簡単な感想へのご協力
・経過の共有
・サービス改善のフィードバック


🔵 向いている方

・慢性的な不調をどうにかしたい
・何をやっても続かなかった
・1人だと行動できない
・忙しくても体を整えたい



🟣 利用の流れ

① DMまたはコメントで「相談希望」
② 現状ヒアリング（オンライン）
③ 個別プラン作成・実践
④ 定期面談＆フィードバック




⚫ 注意事項（信頼担保）

・効果には個人差があります
・医療行為ではありません
・通院中の方は医師の指示を優先してください





体は、正しく向き合えば変わります。

でも1人では難しいのも事実です。

だからこそ
👉 プロと一緒に整える選択をしてみませんか？

ご興味ある方は
「相談希望」とコメント or DMください😊