いいねされました！ しらとらさん　
とても頼りになりました。
おかげさまで無事に走り切ることができました。
本当にありがとうございました🙏

安心して挑戦できたのも、
支えていただいたおかげです。

これからもマラソンを続けていきたいと思います！

サポートが本当に心強かったので、
これから挑戦する方にもぜひおすすめしたいです✨

いいねされました！ このたびは長らくご指導をいただき、ありがとうございました。
もともと完走をぎりぎりでなく、少し余裕をもって行うための時間設定でした。自分としては体力が自分よりもある方達がリタイアする中、しっかり走り切れたので大満足です。オンラインでもこちらの状況をしっかり確認していただき、最後まで伴走していただいて感謝です。自己流のトレーニングに限界を感じている方すべてにおすすめしたいです。ありがとうございました。

いいねされました！ この度のサポートのおかげで長距離を走る習慣がつきました。
これからも継続的にジョギングを続け、今年中のフルマラソン完走、そして、いつかホノルルマラソンを完走したいです🌟
ありがとうございました🙏

いいねされました！ １ヶ月間ありがとうございました！
これからも運動習慣をつけられるようにがんばります！

いいねされました！ 4週間お世話になりました🙏
ランニングのフォームが分からなくなった時には、時間を取って丁寧に確認してくださり、とても心強かったです✨

その場しのぎではなく、今の自分に合った伝え方でアドバイスをしてくださるので、安心して取り組むことができました。
「伴走してもらっている」と感じられる指導で、初めての方にもおすすめできる方です✨✨

いいねされました！ 54歳です。人生で一度はフルマラソンを走ってみたい、という夢をしろとらさんのおかげで叶えることができました。
日々のトレーニング、食事のこと、水分の取り方、メンタルのサポート。ありとあらゆる面で質問に対してメッセージをくださり安心して当日を迎えることが出来ました。

「今日が一番若い日」
もしもいつかはフルマラソンを走ってみたいけれど、まさかワタクシめなどが。。。と思っている方。全力でしろとらさんに頼ってみることをおすすめしたいです。
あくまで個人の感想ですが、私は1人では故障なく完走することは出来なかったと思います。

ひとつ後悔があるとするならば、しろとらさんにアドバイスいただいたペースを当日守れなかったこと。あれを守っていたらタイムはどうなっていたのだろう。。。いつか、その答え合わせをしたいと思います。
この度は本当にありがとうございました。

いいねされました！ おかげさまで、東京レガシーハーフマラソンを完走する事ができました！ありがとうございました。

トレーニングメニューだけではなく、レース前の心構え、食事、更には人生を見つめるきっかけまで、いただける。。。ただ走るだけではなくて、なんて、マラソンって奥が深いんだろう！

そんな風に思えました。

実は今回のハーフマラソンを走った事で憧れの方と繋がって、実際にお会い出来るというミラクルがあったのです！勝手にしろとらさんのおかげだと思い込んでおります笑
ありがとうございました！

いいねされました！ いつもありがとうございます！
初めて自己ベスト更新できて嬉しかったです✨✨
次はサブ４のときにお願いします！！

いいねされました！ しろとらさんのアドバイス通り走り方や体幹などを意識して走ったらフルマラソンが完走できました😊
アドバイスを踏まえて、今後もたくさんマラソン大会にチャレンジしていきたいと思います✨️
ありがとうございました🙏✨

いいねされました！ すごい的確にアドバイスをもらえたおかげで
PBを更新出来たのには驚きました。
ありがとうございます。

いいねされました！ ありがとうございました！
期間内に目標は達成できなかったですが、練習の組み立て方など非常に勉強になりました。マラソントレーニングのノウハウはYouTubeなどで色々と勉強しているつもりでしたが、実際の適用面になると意外と分かっていなかったところが色々ありました。
今後もまた機会があったらお願いします！

いいねされました！ 丁寧にやり取りをしていただきまして、ありがとうございました🙇
目標のハーフマラソン完走を達成できました😄
次回は４ヶ月後のフルマラソンに向け楽しみながら準備したいと思います🏃