マッスルおじさんのオンラインダイエットサポート🔥1ヶ月伴走
- 出品日：2023/11/03
- 更新日：2026/04/03
【年齢も体重もただの数字！】無理なく健康的に、自分らしいペースで変わりたいあなたへ。初心者でも続けられるように丁寧にダイエットサポートします！
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サービスの詳細
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お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
- 30日
- 無料修正回数
- 回
ご覧いただきありがとうございます！
はじめまして、「マッスルおじさん」です！
46歳から減量＆ボディコンテストに挑戦し、現在アラフィフでも現役コンテスト出場中。
…ですが！このサポートは「本気の大会出場者」向けだけではありません。
✅ まずは健康のために痩せたい
✅ これまでダイエットが続かなかった
✅ 糖質制限や極端な制限が合わなかった
✅ 食事内容を見てもらって、ゆるく改善していきたい
そんな「無理なく始めたい」方も、もちろん大歓迎です！
もちろん「本気で変わりたい」という方には、実績に基づいた本格サポートも提供可能です。
🧭 サポート方針
ダイエット成功のカギは、「カロリー収支」と「継続」。
ただ数字だけでなく、生活スタイル・ストレス・体調などトータルで見ながら、あなたに合った方法を一緒に考えていきます。
🆓 まずは無料お試しから！
いきなり有料サービスを始めるのが不安な方のために、
最初の1週間は「無料お試し期間」としてサポートします。
🔄 無料お試し期間（1週間）の内容
毎日ご報告いただく内容：
・体重（＋体脂肪率）
・食事内容（写真＋簡単な説明）
・運動内容（筋トレメニュー、歩数）
・就寝時間／起床時間
私から翌朝にフィードバックをお返しします（リベシティDMにて）
この1週間で「自分でもできそう」「合ってるかも」と感じてもらえたら、
そのタイミングで本サービスに移行します（ここから有料）。
📋 本サービスの流れ
1. 初回カウンセリング（oVice／Zoomのようなオンライン通話）
・ダイエットの目標、方向性の確認
・生活スタイルのヒアリング
・筋トレに取り組みたい方にはメニュー提案
2. 毎日のご報告 → 翌日フィードバック（リベシティDMにて）
3. "2週間ごとにオンラインカウンセリング"（oVice／Zoomのようなオンライン通話）
・進捗の確認
・停滞・リバウンドの兆しを早めに修正
・不安や迷いの解消、モチベーションの立て直し
※「うまくいっていない原因」と「順調なところ」を
2週間ごとに一緒に整理・言語化することで、
自己流で迷子になりにくく、遠回りせず続けやすいのが特徴です。
4. 毎月ごとに継続の意思を確認 → 終了時にまとめてお支払い
💰料金
・1ヶ月コース：24,000円
（無料期間後、1ヶ月継続したタイミングでお支払い）
・2ヶ月コース：48,000円
（無料期間＋2ヶ月間継続した後、合計48,000円をお支払い）
・3ヶ月コース：65,000円（1ヶ月あたり21,666円）
（無料期間＋3ヶ月間継続した後、合計65,000円をお支払い）
※お支払い方法：銀行振込
※途中で終了された場合はその月分のみのお支払いとなります。
※本サービスは、実績・サポート体制の充実に応じて、
今後価格を段階的に見直す予定があります。
気になっている方は、現行価格のうちにご参加いただければと思います。
📦ご用意いただきたいもの
・体重計（できれば体脂肪率も測定できる体組成計）
✅こんな方におすすめ
・まずは軽めに始めたい
・食事を見直したいけど、何を食べればいいかわからない
・無理な食事制限なしで、日常に合ったダイエットがしたい
・ひとりじゃ続かないから、見守ってもらいたい
・年齢に関係なく、カラダを変えたい！
年齢も体重もただの数字！
自分に合ったやり方で、理想のカラダと健康を一緒に目指しましょう。
まずは1週間、
「今の生活でどこを変えればいいか」を一緒に見つけるところから始めましょう。
お気軽にお試しください！
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