オンラインパーソナル

いいねされました！ 色んな部位のストレッチを教えていただき、大変勉強になりました✨元々、ストレッチは好きで、なんとなくできている気でいましたが、骨盤の位置や、ちょっとした足の角度の違いで、ストレッチの効き方が全く違うんだなと驚きました。途中途中で、わからない点や、私の身体の悩みについても、臨機応変に対応いただき、的確なアドバイスをいただけたので、とっても有意義な時間でした✨
本当にありがとうございました！！

無理なダイエットにさようなら『食事改善』をサポートします♪

いいねされました！

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いいねされました！ けんぼうさん、2ヶ月間ありがとうございました💡
私は様々なダイエットを行ってはリバウンドを繰り返しており、しっかりとした知識を付けないといけないという思いでお願いすることにしました。始める前はたくさん我慢するんだろうなぁと想像していました😂
実際はそんなことは一切なく、「我慢をしないこと」「食べるものを選択をする」ことの重要さ、どうしても食べたいものがあるときは食べ、その後の対処方法や考え方を教えていただきました✨
これからも無理せず長く続けて、イケオジを目指そうと思います笑
けんぼうさん、長い期間、指導していただきありがとうございました！来年のリベフェスではぜひお会いできることを楽しみにしております😊
皆さんの中でも興味がある方は、ぜひおすすめします❗️

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いいねされました！ ここまで長い期間にかけて、運動とともに食事面でもサポートしてくださりありがとうございました😭

おかげさまで、夢を叶えることができました。
同時に、食事の大切さ、健康への関心も高めることができました！

これからも体が喜ぶ食事、無理なく続く食事を美味しく嗜んでいこうと思います🥰

本当に人生を変えてくれたけんぼうのサポートに感謝します😊

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いいねされました！ いつも親身になって、アドバイスや実践方法などを教えてくださりありがとうございます♪

フォトの日も決まったので、これからさらに目標達成できるよう引き続きサポートをよろしくお願いします🙇‍♀️✨

オンラインパーソナル

いいねされました！ お試しでパーソナルトレーニングをお願いしました😊
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、オンラインでも指導が丁寧で分かりやすく、私の姿勢が崩れやすく、気をつけなければいけないポイントを教えていただき、とても参考になりました✨おかげさまで狙ったところに効かせることができ、満足です❗️
また、けんぼうさんの優しく熱い指導でしっかりと追い込める素晴らしいサービスです😊
改めて筋トレの奥深さを知ることができました✨ありがとうございます🙇これからは教えていただいたアドバイスを参考に、もっと家トレに励んでいきます👍

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いいねされました！ 2ヶ月間の食事指導、ありがとうございました🙏
引き続き宜しくお願いします😊

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いいねされました！ いつも的確なアドバイスと丁寧な解説をありがとうございます😊

今までの自分の人生で、ご縁のなかったジムへ通うことになるなんて思ってなかったですが、おかげさまで楽しく通えています！
このまま継続していけるようまた来年もサポートをよろしくお願いします✨

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いいねされました！ けんぼうさん✨
この度はありがとうございました！
２ヶ月間ですが、食事の考え方が変わりました！
忙しくて食事が出来ない時もありましたが、親身にサポートいただきありがとうございました😊
一生使える食事の考え方なので、これからも無理なく継続したいと思います✨

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いいねされました！ けんぼうさん、５ヶ月間の食事管理ありがとうございました😊
この５ヶ月で体型を大きく変えることができただけでなく、マインド面でも本当に成長できました✨
「食べながら理想の体型に近づける知識」は、けんぼうさんにお願いしていなかったら絶対に身につかなかったと思います☺️
体調の変化も感じられるようになり、健康という“資産”が着実に積み上がっているのが嬉しいです😊
本当にありがとうございました☺️✨