いいねされました！ 1ヶ月間ありがとうございました。
食事を記録する習慣ができました。
引き続きダイエットに取り組んで行きます。

いいねされました！ 1カ月ありがとうございました！
ストレスなく食事管理ができるようになり、たいへん助かりました。
いただいた学びを活かし、今後もダイエットを続けようと思いました。

いいねされました！ 産後ですが、3カ月で−5kg！今回もありがとうございました！3回目の利用になります、食事指導のみならずメンタルサポートまでありがとうございます。続けてこれたのはきなこさんのおかげです！

いいねされました！ この度はお取引ありがとうございました！
トータル3kgも痩せたのでうれしいです！いろいろ悩んでる時にピンポイントでアドバイスをいただいたので挫折しそうでも続けてこれました！

いいねされました！ この度はお取引ありがとうございました！痩せるための食習慣が身に付けられました、引き続きよろしくお願いします！

いいねされました！ 一カ月間の伴走ありがとうございました！
最終日がちょうど健康診断当日という偶然😁目標もきっちり達成して、素晴らしい成功体験になりました。
健康資産について考える、とても良い機会でした。

いいねされました！ この度は、親身に相談に乗っていただきありがとうございました！

私は以前、食生活を記録しアドバイスをくれる某有名アプリを導入したことがありますが、良い結果を得ることはできませんでした。

しかし、きなこさんは一般的な回答だけでなく、私の生活スタイルに合ったアドバイスをくれます。無理なく食生活を改善することができ、食事のみで2ヶ月で4キロのダイエットをすることができました。

この期間では、一生役立つ食事の知識を得ることができました。妻にも共有することで、一家の食事を変えることもでき大変感謝しています。確かに1ヶ月10000円の費用はかかりますが、健康寿命を伸ばし生涯の医療費負担軽減につながることも考えれば、費用ではなく将来の自分への投資と考えるべきだと思います。あれこれYouTubeを見て自己流で頑張るのではなく、もっと早くお世話になるべきでした。

この度はありがとうございました！
これからもきなこさんからの教えを基に、メリハリのある食生活を継続したいと思います。

いいねされました！ 1カ月のサポートありがとうございました！
こちらの事情に合わせて、食事メニューや注意点について調整していただいたので、継続することが出来ました。

いいねされました！ 何を減らして何を増やせばいいのか🍚外食・コンビニでのご飯の選び方のコツやおやつは何ないいかなど、たくさんのアドバイスありがとうございました！毎日振り返り＋アドバイス頂くことで、自分の見つめ直しが加速しました✨
手軽に始められることを教えていただけるのはありがたかったです☺️1ヶ月間の伴走、大変感謝です🙏

いいねされました！ 丁寧にサポートいただき、ありがとうございます！

アドバイスいただいた事を忘れずに頑張ります！
助かりました😊

いいねされました！ 今月もサポートありがとうございました！

体重の減少は停滞気味でしたが、日々の温かいサポートのおかげで継続できました。

停滞打破に向けての新しい施策もいただいたので、しっかり実行してガンガン減らしたいです。

引き続きよろしくお願いします。

いいねされました！ 1ヶ月間ありがとうございました！
丁寧に食事についてアドバイス頂きとても勉強になりました！

いいねされました！ 2カ月目のサポートありがとうございました！

この1カ月間は体重の減少が停滞気味でしたが、きなこさんの的確なアドバイスと温かいお言葉のおかげで、気持ちが切れることなく継続できました。

3カ月目もよろしくお願いします！

いいねされました！ この度は、サポートいただき、誠にありがとうございました。

２カ月間、並走していただき、食事管理のコツが掴めたように思います。

ありがとうございました。

いいねされました！ 1カ月間サポートありがとうございました。

おかげさまで、1カ月で-5kgの減量に成功しました！

無茶苦茶頑張って-5kgではなく、毎日・毎食ちょっとずつ頑張り続けた結果なので、これからも継続できそうです。

食事指導の内容も、正しい食事を無理強いするわけではなく、私の状況に合わせて改善案をアドバイスいただけたので、無理なく毎日の食事に取り入れられました。

私のように「食事制限の必要性は分かっているけど、一人ではついつい食べちゃう」という人には特におすすめです。

きなこさんの人柄や日々のメッセージも【まさにサポーター】という感じで、優しく日々の取り組みの後押しをしてくれました。

引き続きよろしくお願いします！

いいねされました！ この度は、サポートいただき、ありがとうございます。

順調に結果に表れているように思います。

引き続き、どうぞよろしくお願いします。

いいねされました！ 1ヶ月、サポートいただきほんとうにありがとうございました！

最大限のダイエット効果を出す事ができ、感謝しております。

我慢しないといけない時や、思うように結果がでない期間も応援してくださり、なんとかやりとげる事ができました。

一人では出来なかったと思います。

本当にありがとうございました！

いいねされました！ 取引、ありがとうございました。
食べ過ぎたときには、明日はどうしたらいいか具体的に教えていただくことで、継続して取り組めました。
引き続きよろしくお願いします。

いいねされました！ この度はお取引ありがとうございました。
あたたかくコメントいただき、１ヶ月で4kg減量することができました。食事を大幅に改善するのではなく、今の食事を変えていくことがやりやすかったです。デザートの代案も受け入れることができました。スキルマーケットを依頼して、よかったです。

いいねされました！ 1ヶ月間の伴走ありがとうございました😊　食事の内容やタイミングなど大変勉強になりました！きなこさんの伴走のおかげで"ゆるっとダイエット"無事完走出来ました！生活のリズムが変化したりする事も考えられますので定期的にお願い致しようと思います。また宜しくお願い致しますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑

いいねされました！ 伴走ありがとうございました！
ダイエットを行う上でこんなに伴走が大切だということに驚いております。

長年慣れてきている習慣を変えるって難しいですが、この伴走を通じてちょっとずつ習慣が変わっていることがとても嬉しいです！
もう少し頑張ります！

いいねされました！ １か月に渡って、毎日きめ細やかな食事のサポートをしていただきました。いつもやさしく、適切なアドバイスいただき、導いていただいたおかげで、3kgの減量に成功しました！感謝しかありません。この内容で、この価格はリーズナブルすぎると思います。本当にありがとうございました！

いいねされました！ 今回もありがとうございました！
制限をあまり設けなくて行う方法っていうのが目から鱗でした！
仕事柄、飲み会が多かったり、急に高カロリーな食事を食べることになったりとしましたが、翌日の調整のやり方、気をつけることを意識して、食べる物を変えてやっていくうちに、みるみる変わっていきました！食生活が大切というのは言葉ではわかっていますが、プロに見てもらうとストンと腑に落ちます。

また伴走して欲しいので、お願いするかと思いますが、その時はまたよろしくお願いいたします。

いいねされました！ 1ヶ月間の併走ありがとうございました！
いろんな制限がなく、ストレスを感じずに1ヶ月が過ぎ、気づいたら2.5kg減。食事の力、凄すぎ！と思って感心しております！さすがです！

どんなダイエット法よりもストレスを感じず、併走してくれるっていうのが何よりもよかったです！