管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ 1ヶ月間ありがとうございました。
食事を記録する習慣ができました。
引き続きダイエットに取り組んで行きます。

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ 1カ月ありがとうございました！
ストレスなく食事管理ができるようになり、たいへん助かりました。
いただいた学びを活かし、今後もダイエットを続けようと思いました。

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ 産後ですが、3カ月で−5kg！今回もありがとうございました！3回目の利用になります、食事指導のみならずメンタルサポートまでありがとうございます。続けてこれたのはきなこさんのおかげです！

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ この度はお取引ありがとうございました！
トータル3kgも痩せたのでうれしいです！いろいろ悩んでる時にピンポイントでアドバイスをいただいたので挫折しそうでも続けてこれました！

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ この度はお取引ありがとうございました！痩せるための食習慣が身に付けられました、引き続きよろしくお願いします！

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ 一カ月間の伴走ありがとうございました！
最終日がちょうど健康診断当日という偶然😁目標もきっちり達成して、素晴らしい成功体験になりました。
健康資産について考える、とても良い機会でした。

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ この度は、親身に相談に乗っていただきありがとうございました！

私は以前、食生活を記録しアドバイスをくれる某有名アプリを導入したことがありますが、良い結果を得ることはできませんでした。

しかし、きなこさんは一般的な回答だけでなく、私の生活スタイルに合ったアドバイスをくれます。無理なく食生活を改善することができ、食事のみで2ヶ月で4キロのダイエットをすることができました。

この期間では、一生役立つ食事の知識を得ることができました。妻にも共有することで、一家の食事を変えることもでき大変感謝しています。確かに1ヶ月10000円の費用はかかりますが、健康寿命を伸ばし生涯の医療費負担軽減につながることも考えれば、費用ではなく将来の自分への投資と考えるべきだと思います。あれこれYouTubeを見て自己流で頑張るのではなく、もっと早くお世話になるべきでした。

この度はありがとうございました！
これからもきなこさんからの教えを基に、メリハリのある食生活を継続したいと思います。

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ 1カ月のサポートありがとうございました！
こちらの事情に合わせて、食事メニューや注意点について調整していただいたので、継続することが出来ました。

管理栄養士による1ヶ月間のダイエット&食事サポート

いいねされました！ 何を減らして何を増やせばいいのか🍚外食・コンビニでのご飯の選び方のコツやおやつは何ないいかなど、たくさんのアドバイスありがとうございました！毎日振り返り＋アドバイス頂くことで、自分の見つめ直しが加速しました✨
手軽に始められることを教えていただけるのはありがたかったです☺️1ヶ月間の伴走、大変感謝です🙏