ダイエットでいまだにこんな事していませんか？
⭕️極端な食事の制限
⭕️嫌いなのに無理な運動
⭕️YouTubeを見てストレッチ
⭕️ジムだけ契約して行っていない
⭕️SNSで見た○○ダイエットをとりあえずやる
↑こんな事をしていては、短期的に体重が減ったとしても、中・長期的なキープは不可能です！
「また同じ失敗を繰り返すんじゃないか」「今度こそ続けたい」——そう思っているなら、ダイエットのことは私に全てお任せください。

なぜ私がサポートできるのか
これまで多くのお客様の指導に携わり、直近では52歳のお客様が10kg減量に成功した実績もあります。
「意思が弱いから続かない」のではなく、多くの場合は方法とサポートが合っていないだけです。

【私のサービスだけの3つの特徴】
1. 無理だけは絶対にさせない😮
『ダイエットが続かない』『失敗を繰り返してリバウンド』をしている方は、過度な食事制限や過度な運動に取り組みすぎている方が9割です。
ダイエットの本質は、健康的な生活習慣の末に【勝手に体重が適正化される】ことにあります。
無理してジム通いやジョギングをされている方にこそ受けていただきたいサービスです。
2. 太る原因を徹底分析✍️
太る原因を【食事】と【運動】の二つだけだと思っていませんか？
意思力が強い人は食事と運動だけで痩せられるかもしれませんが、100人いたら100人がそうとは限りません。
【食事】が乱れている根本原因や、【簡単な運動】さえも続かない原因に対して、あなたに合ったサポートをいたします。
3. 無理のない日常生活レクチャーを受けられる👍
お客様のライフスタイル、お仕事環境に合わせた日常生活指導をいたします。
また、一番苦手とする方が多い【運動面】についても徹底サポート。運動習慣の無い方には、実店舗でもクライアントに提供している短時間で取り組めるエクササイズをお伝えします。
あなたの生活スタイルに合った、無理なく続けられるメニューを組みますのでご安心ください。

変化した先にあるもの
体重の数字だけでなく、
「好きな服を気にせず選べる」
「写真に写るのが楽しみになる」
——そんな日常を一緒に目指します。

サービス内容
無料相談後の2週間後にZOOM面談
あなたに合った食事、運動アドバイスをさせていただきます。
ワンコイン(1回あたりランチ1食分以下)で、身体が変わる。
※料金の詳細・総額は無料相談時に丁寧にご説明します。

ご利用の流れ
1.相談依頼をする😊
まずは相談依頼をしてください。追ってこちらからご連絡いたします📲
2.お送りするテンプレートに記載📱
記載できる範囲で構いません。気軽にご記入ください。
3.ZOOMで無料カウンセリング🖥(30分)
記入いただいたテンプレをもとに、無料相談を行います。ダイエットのことでなくても、気になることは何でもお話しください。売り込みは一切いたしませんので、相談だけでも歓迎です。
4.ヒアリング内容を分析し、改善案をご提案
あなたの生活に合わせた具体的な改善案をお伝えします。

まずは無料相談から、気軽にお声かけください😊
※効果には個人差があります。