【理学療法士が担当】「続かない…」を卒業するダイエットサポート

「ダイエットがいつも三日坊主…」
「モチベーションが続かない…」
「ダイエットサポートに興味があるけど、自分に向いているか分からない…」
そんなお悩みを抱える方に向けて、体の専門家である理学療法士が2週間しっかり伴走。
１ヶ月続けられる自信がない方にも短期のお試しプランとして最適です。
体重・食事・運動・生活習慣までを毎日チェックし、**“あなたのペースに合った無理のないダイエット”**を一緒に作ります。

腰や膝に不安がある方、運動が苦手な方も大歓迎。
体の専門家だからこそできる、安心・安全な習慣改善をご提案します。

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■ 特徴
•丁寧なフィードバックで三日坊主を防ぐサポート体制
•モチベーションが下がっても大丈夫。あなたに寄り添った声かけ＆習慣リカバリー
•痛みや疲れにも配慮したストレスの少ないダイエット設計
•食べるのが大好きな自分でもできた食事管理を活かした食事分析で、無理なく調整できるアドバイス

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■ サービス内容
•食事指導（カロリー・PFC・食材提案まで）
•筋トレ運動やストレッチ提案（体調や不調にも対応）
•習慣見直し（睡眠・生活リズム・セルフケア）
•毎日の進捗報告に対して、DMでのフィードバック

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■ 担当者について
•国家資格【理学療法士】
•医療現場での運動・生活支援の実務経験8年

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■ サポートの流れ

① DMにてカウンセリング（必要な情報をお聞きしたり、目標やお悩みなどご相談ください）
② 個別プラン作成（目標・体調・性格に合った内容を提案）
③ 14日間の伴走（毎日の報告→フィードバック→軌道修正）
④ 終了後、ご希望に応じて継続サポートも可能です

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「続けられない自分」を卒業して、新しい習慣を手に入れませんか？
まずはモニター価格でお試しいただけます！