こんにちは、キキです！

「痩せたいのに、また食べちゃった…」
「今度こそはと思ってたのに、気づけば挫折…」

そんな経験を繰り返して、自分にがっかりしていませんか？

このプログラムは、“ひとりじゃ続けられない”あなたのための、やりきれるファスティングサポートです。

体重の変化だけじゃない。
「私でもできた！」という自信と、リバウンドしない食生活への第一歩をサポートします。


【ファスティングとは？】
一定期間、固形物を控えることで消化器官を休める方法です。
その間に、体が本来の働きを取り戻しやすくなり、体の重さや食欲の乱れなど、“なんとなく不調”を感じている人にも変化が現れやすいのが特徴。

私が提案するのは、「ただ食べない」ではないファスティング。

専用ドリンクで必要な栄養素を補いながら行うので、空腹感や体への負担が少なく、

初心者でもチャレンジしやすい設計です。

【自己紹介】
はじめまして！看護師歴8年、2児のママ、キキです。

産後、育児のストレスから、気づけばお腹で足元が見えないほど激太り。

自分を大切にする余裕なんて、まったくありませんでした。

それでも「変わりたい」と決意し、食事と運動で−20kgの減量に成功！

でも、ずっと順調だったわけではありません。

✔ 矯正下着で痩せた気になっただけ
✔ 漢方に頼ってすぐリバウンド
✔ 無理な制限で我慢が爆発 → 食べすぎ

そんな失敗ばかりのダイエットを何度も繰り返してきました。

私がファスティングに出会ったのは、どうしても落ちなかったラスト3kgと、リバウンドに悩んでいた頃。

「なぜ食べすぎてしまうのか」「本当に必要な食事って何だろう？」

そんな根本と向き合えたことで、食欲のコントロールがしやすくなり、生活そのものが整いました。

この経験を通して、ラスト3kgも無理なく落とすことができ、今も1年以上、リバウンドなしで体型をキープ中です。


【こんな方におすすめ】
✅ ファスティングをやってみたけど、辛くてやめてしまった
✅ 何度もリバウンドして「どうせまたダメかも…」と諦めかけている
✅ 体型も心も、そろそろ整えたいと思っている
✅ 食事の乱れをリセットして、自分の体とちゃんと向き合いたい
✅ 忙しいけど、無理せずダイエットを続けたい


【 サポートの特徴】
🌿 "我慢するだけ”ではないファスティング
専用ドリンクで栄養を補いながら行うため、空腹感や体への負担が少なく、自己流で失敗した方にも取り組みやすい内容です。

🌿 “自分と向き合う時間”が手に入るファスティング
食べない時間があるからこそ、これまでの食習慣を見直すきっかけに。
「お腹が空いていないのに食べていた」など、自分のクセや思考パターンに気づくことで、これからの食生活に活かせるようになります。

🌿 看護師としての知識をベースにした安心サポート
根拠のない方法ではなく、医学的にも納得できる視点で、あなたの体調を見ながらサポートします。

🌿 あなたの生活に合わせたプラン設計
仕事・育児・ライフスタイルを考慮し、無理のないファスティングプランを一緒に作ります。

🌿 毎日のやり取りで安心サポート
LINEやリベシティDMで、準備～回復期まで毎日サポート。
迷いや不安をひとりで抱えず、いつでも相談できる環境です。


【 サポート内容（8日間）】
1.事前カウンセリング（Zoom 60分）

2.あなた専用のファスティングプラン作成

3.準備期（2日）〜断食期（3日）〜回復期（3日）の毎日サポート（LINE/リベシティDM）

4.回復食レシピやメニュー提案

5.実施後のアフターカウンセリング（Zoom 60分）


【モニター価格・詳細】
本プログラムは、モニター募集としてご案内しています。

通常は30,000円（専用ドリンク20,000円＋サポート料10,000円）でご提供する内容ですが、
今回はドリンク代のみの20,000円（税込）でご参加いただけます。

＊今回はモニター募集のため、特別価格でのご案内です。
次回以降はサポート料が加わる予定のため、ご興味のある方はこの機会にぜひご検討ください☺️

✔ 募集人数：先着3名様
✔ 実施時期：8月スタート（調整可能）
✔ ドリンク1本（3日断食分）＋8日間サポートすべて含みます


【モニター様へのお願い】
モニター価格のため、以下のご協力をお願いいたします🙏

✅ ファスティング前後の体重やウエストなどの数値記録
✅ 実施後のご感想（文章でOK）
✅ビフォーアフター写真（顔出し不要・トリミングOK）
※使用前には必ず事前に許可をいただきますのでご安心ください。

【ご注意ください】
下記に該当する方は、安全のためファスティングをおすすめしておりません。

心臓、肺、肝臓、腎臓、胃腸などに病気をお持ちの方

過去に心筋梗塞や脳卒中の既往がある方

妊娠中や授乳中の方

そのほか、体調に不安のある方はかかりつけ医にご相談ください。


【 最後に】

「また食べちゃった…」とがっかりする毎日から、「私でもできた！」と笑える日々へ。

“最後のダイエット”を、一緒に始めてみませんか？

あなたの変わりたい気持ちを、全力でサポートします🌿