ご覧いただきありがとうございます！
管理栄養士・公認スポーツ栄養士×ダンス講師のMaO（まお）です。

こちらでは、国家資格「管理栄養士」と「公認スポーツ栄養士」としての経験を活かし、
”あなたに合ったプラン”を一緒に考え、食生活の習慣化までサポートいたします。

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【サービス内容】

1ヶ月間、毎日のやりとりを通して
・食生活の改善
・ダイエットや体型維持
・健康診断の数値改善
・食を通したスポーツやダンスのパフォーマンス向上
など、個々のニーズに合わせて幅広くサポートいたします✨

📸 お願い：毎日の食事を写真で送っていただけると、より具体的なアドバイスが可能です！

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【サポートの流れ】

①DMにてカウンセリング（生活習慣・お悩み・目標などをヒアリング）
②オーダーメイドの栄養アドバイスプランをご提案
③ 1日1回、食事写真＋ご相談、感想などを送っていただきます → その都度アドバイス
④1ヶ月で「無理なく続けられる食習慣」へ✨

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【ポイント！】

★毎日の報告＆アドバイスで継続しやすい！
★国家資格「管理栄養士」＋「公認スポーツ栄養士」のW資格
★元新体操選手・ダンサーとしての経験を活かし、アスリートやスポーツをされている方にも対応
★無理な制限ではなく「あなたの生活に合った方法」を一緒に探せます
★健康管理・ダイエットだけでなく、モチベーション維持まで寄り添います😊

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【お支払い方法】

・PayPay または 銀行振込　
（サービス開始前にお支払いをお願いします）

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【ご購入にあたってのお願い】
・サービス途中での解約は可能ですが返金はできませんので、あらかじめご了承ください。
・医療行為ではありませんので、病気治療中の方は主治医の指示を優先してください。
・いただいた情報はサポート以外の目的では使用いたしません。
・無理な制限や短期間での急激な減量は推奨しておりません。
・楽しく、前向きに取り組める方を歓迎します✨

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【自己紹介　Mao】

◆介護老人保健施設で管理栄養士として11年勤務
◆フリーランスとしてダンサー・アスリートの栄養サポート経験あり
（新体操・バレエ・陸上・柔道・バドミントンなど）
◆ダンス講師・舞台出演も続けており「動く側の気持ち」が分かる栄養士

資格
・管理栄養士
・公認スポーツ栄養士

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🌱 食事が変わると、心も体も前向きになります。
一緒に、あなたに合った習慣づくりを始めましょう！！