【バリスタ歴10年】コーヒーの美味しい淹れ方☕️
「家でコーヒーを淹れてもイマイチなんだよなぁ」というお悩みをズバッと解決いたします😁 簡単なポイントを押さえるだけで、お店で飲むようなコーヒーの味をお家でも再現☕️
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【ワーママ必見！】手軽・節約・栄養すべてのワガママ叶えます✨
手作り90％、面倒くさがりや元ワーママ元保育園管理栄養士が教える！手間少ない、節約したい、栄養摂りたい…食事作りのワガママ叶えます😊冷蔵庫活用術、計算なしの献立の考え方、食材の切り方から調理法まで✨
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管理栄養士による、子どもの【食事】と【栄養】のサポート✨️
赤ちゃんから思春期まで、子どもの食事や栄養に関するお悩みを何でもご相談ください😊 管理栄養士がご家庭に合った方法でやさしくサポートします🌟
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超簡単！食費と料理時間を削減できる献立を作成します
超簡単な1週間分の晩御飯と休日ランチの献立を提案します。30分以内で出来るレシピと買い物リスト付き。家計を助けるボリューム満点メニューで、毎日のご飯作りをもっと楽に、もっとおいしくしませんか？
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献立作ります！ 毎日のごはん作りをラクラクに！
夕飯どうしよう…の悩みはサヨナラ！ 7日分のメイン＋副菜9品をセットでご提案🎶 買い物リスト付きでお財布にもやさしい♡
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商品の良さを生かしたオリジナルのレシピを作ります！！
料理歴25年以上、料理家、管理栄養士の豆ちゃんが、商品を良さを生かしたオリジナルレシピをお作りします。 写真も、料理作りの途中経過の写真から完成品の写真までご希望に合わせてお撮りさせていただきます。
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子どもさんの食の悩みを一緒に考えます！
子どもさんの食事の悩み、ご相談ください。偏食や食が細いことが気になる、保育所や学校ではどんな給食を出してるの？など、保育所・学校栄養士の経験、二人の男児の母として相談に乗れたら良いなと思います(^^♪
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包丁研ぎサービス🔪プロの料理人が切れ味甦らせます❗️
プロの料理人が貴方の家の包丁を甦らせます！ 切れ味再生から刃欠け修正や鏡面仕上げなど 包丁に関する相談にも乗りますよ♪
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母の日に身体に優しい料理作りませんか？ 大人の女性に👵
メイン6品小鉢６品 高齢者施設管理栄養士が大人の女性👵が好まれるメニューを提案します。 華やかさはないけど、昔懐かしい素朴なお食事。
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毎日の献立や苦手な料理、子どもの好き嫌い料理を解決します！！
料理歴30年。保育園給食〜フレンチレストランまで様々な調理経験有り。他にも料理レッスンや家事料理代行、野菜嫌いの子育ての経験から、健康や子どもの好き嫌いに関する食事の相談など、お気軽に相談も出来ます！
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発酵調味料を使った「10種の発酵常備ダレ」を作ろうレッスン
お味噌やお醤油、塩麹や醤油麹などの「発酵調味料」を使った『10種の発酵常備ダレ』を作るレッスンです。 腸内環境を整える効果が期待できる発酵調味料の取り入れ方、活用方法を丁寧にお伝えさせていただきます。
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介護している方、食事で困っていませんか？
「いつまでも元気でいてほしい！」 そんな想いに、病院で介護食を調理したり摂食嚥下チームを担当する管理栄養士が相談に乗らせて頂きます🍀
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おうちで焼ける‼️ 選べるオンライン パン講座🍞
初心者さんでも大丈夫👍 簡単にできるパン作りレッスンをご用意しました✨ 焼きたてパンの香りが広がる幸せな時間を体験しましょう❤️
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食べることを楽しもう♪管理栄養士かーしーの前向き食事サポート
「食事は本来楽しいもの！」がモットー。 「我慢」じゃなく、ちょっとした「工夫」で、毎日の食事をもっと楽しめるようサポートします！
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恐怖の目玉ゼリー、作り方大公開！
ハロウィンの食卓を盛り上げる、ちょっぴり怖くてユニークな「目玉ゼリー」。本物そっくりの見た目でサプライズ感も抜群！オンラインで初めての方にもわかりやすく丁寧に作り方をご紹介します。
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健康と美容叶える『美腸おせち』作りましょう！！
発酵調味料を駆使して、白砂糖不使用、添加物や保存料はもちろん不使用な、健康と美容を叶える『美腸おせち』を動画講座にしました♡ いつ、何をすべきか分かる『段取りリスト』付きで初心者にも優しい仕様です♫
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発酵調味料を作ろう！発酵ワンプレートランチレッスン
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10種の万能発酵ダレで料理が時短＆健康的に♡ 添加物に頼らず、キレイとおいしさを叶える常備ダレのオンラインレッスンです。 夏休みのご飯作りにも大活躍！心と体にやさしい台所習慣を是非、ご一緒に♡
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100円ショップのスパイスとスーパーの食材でできるスパイスカレー。 初期投資を最小限に抑えて、健康的なカレーを食事に取り入れてみませんか。 ルーで作るカレーに戻れなくなったらごめんなさい。
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こども料理教室♪夏休みの宿題にもぴったり！ （画像AI使用）
夏休みの家庭科宿題も40分で完成！ ピザトースト献立で主食・主菜・副菜そろったレポートが作れる♪ 親子で楽しめます(^○^)
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👏1万円祭り👏芦屋市の美味しいもの案内！買い物代行🆗！
芦屋市在住、8年目。味にうるさい弁護士の夫と息子がいます😅 夫の職業柄お土産を贈ることが多いです。 美味しいレストランやスイーツ、ベーカリー、お持たせにも喜ばれた品などをお伝えします🤗
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