理学療法士と笑えるピラティス♪

いいねされました！ 芯からじわじわと効いてくるような…
アイタタ、アイタタと普段なまくらな私の体に静かな戒めww
終わったあとは、不思議と体が軽くなって、姿勢もスッと伸びているのを私だけが感じてる？と思ったら
隣りで見ていた娘も「ママ、細くなった？」いや💧
そんな即効性はないかもw
トレーナーのあおりんごさんの姿勢の良さやスタイルの良さを見れば、これは間違いないと思うはず^_^
ありがとうございました！