やる気に頼るのをやめて、行動が続く目標設定コーチング

  • 出品日:2026/07/23
  • 更新日:2026/07/23

「意志が弱い」で、自分を責めるのはもう終わりにしましょう! 60分であなた専用のワクワクするゴールを一緒に作ります。

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サービスの詳細

お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
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「今度こそ続けよう」

そう思って始めたのに、気づけばまた続かなくなってしまう...。

ダイエット、勉強、副業、資格、運動
中身は違っても、止まり方はいつも同じです。

【このサービスはこんな方におすすめ】

・今取り組んでいることで、圧倒的な成果を出したい
・成果を出したいが進んでいる気せず、壁にあたっている感覚がある
・自分の好きや得意を見つけ、もっと可能性を高めたい
・自分の才能を知り、ワクワクした人生を送りたい

あなたの成果が出ない/続かないのは、やり方じゃなくて
「目標の立て方」が合っていないだけ、ということがほとんどです。

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【このセッションで何をするか】

60分かけて、あなた専用の「続くゴール」を一緒に設計します。
✔ あなたが本当に叶えたい未来を、言葉にする
✔ 今のやり方のまま進むと、1年後どうなるかを一緒に見る
✔ 「いつも同じところで止まる」パターンの正体を掘り当てる
✔ 意志に頼らず、行動が続く仕組みに置き換える

やる気を出す時間ではなく、
「やれる気」が出る「設計」を作る時間です。

「気合い」でも「才能」でもなく、
仕組みであなたの限界の外側を目指します。

本当はもっとやれるはずなのに、
なぜか同じ場所で足踏みしてしまう。
そんな方と一緒に、次の景色を見にいくコーチングです!

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✅️なぜ、いつも同じところで止まるのか

僕らは毎日、無数の判断をしていますが、
その大半は「無意識の思い込み」が決めています。

「自分はこういう人間だ」
「どうせこの辺が限界だ」

こうした心のクセが、行動を静かに縛っている。
だから、やり方だけを変えても結果は大きく動きません。

変える場所は、行動の手前にある「思い込み」そのもの。
ここに触れるのが、このコーチングの核心です。

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✅ コンフォートゾーンから出たくないのが人間

人間の脳は、変化を「危険」とみなすようにできています。

だから、どんなに理想を描いても、
いざ動こうとすると無意識にブレーキがかかる。
「今のままでいいか」と、元の場所に引き戻される。

これは意志が弱いからではなく、
誰の中にもある、人間として当たり前の仕組みです。

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✅ だから、一人では超えられない

この「元に戻ろうとする力」に、
一人で抗い続けるのは至難の業です。

僕自身、それを痛いほど知っています。
何度も「今度こそ」と決めては、いつの間にか元通り。
一人で頑張るほど、静かに元の場所へ引き戻されて結局変わることができませんでした。

コーチの役割は、その引き戻しの瞬間に隣にいること。
あなたが本当に叶えたいゴールを一緒に描き、
「自分ならやれる」という感覚を切らさないように伴走します。

変わるのは、あなたの力です。
僕は、それが戻されそうになる瞬間を、全力で支えます!

【申込後の流れ】

まずは現状を確認するためのヒアリングを行い、コーチングが必要かを確認させて頂きます。
こちらでコーチングが不要と判断した場合、辞退させて頂く場合がありますのでご了承ください。
【この段階で費用は発生しません】ので、迷っている方はとりあえず申し込みください。

① あなたの「現在の悩み」「叶えたいゴール」を丁寧に聞きます
② 今の現在地を、一緒に確認します
③ 過去に止まったパターンを言葉にします
④ 「これならできる」という具体的アクションを決定します
※ あなたの中にある答えを、質問で引き出す時間です。

セッション終了後、レビューとアンケートにご協力ください。

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【料金・時間】
60分 / 9,900円(モニター価格)
オンライン(Google Meet)で実施します。

<モニター価格について>
現在、より良いセッションにしていくために、
受けてくださった方に
「感想(レビュー)」と「簡単なアンケート」への
ご協力をお願いしています。

そのお礼として、この価格でご提供しています。
(今後、正規料金に改定する予定です)

まずは60分、あなたの「続かない」に
一緒に向き合わせてください!

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キャンセル時の注意事項

セッション前の場合、特に料金は請求いたしません。

スキル

・コーチングセッション100回以上
・経営者、個人事業主へのコーチング経験あり

ポートフォリオ

【SNS実績】
・Instagramフォロワー1.5万人
・TikTokフォロワー1.7万人
・Threads1400人

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