こんにちは！自己褒め力向上委員会のあすかなです🍀

こんなお悩み、ありませんか？
✔️ 頑張っているのに、なぜか自信が持てない
✔️ あの人と比べて「自分なんてまだまだ」と落ち込む
✔️ 褒めようとしても「でも…」が出てきてしまう

その原因は、能力や努力じゃなくて “自分への評価のクセ”。
このサービスでは、「自己褒め力」を一緒に育てていきます😊

🎀 このサービスで得られること
🌷 1週間の自分を振り返って“できたこと”に気づける
🌷 フィードバックで、自分では気づけない「褒めポイント」が見つかる
🌷 「自分に厳しすぎる基準」がゆるんで、心が軽くなる
🌷 自分を認めることで、次の一歩が自然と踏み出せる

📝 当日の流れ（約１時間）
1️⃣ 専用シートで「1週間の振り返り」
2️⃣ フィードバック
3️⃣ 褒めポイントを受け取って、もう一度振り返り
4️⃣ 最後に「今日の自己褒め」で締めくくり

※オリジナルの振り返りシート・フィードバックメモをご用意します📄

💁‍♀️ こんな方におすすめ
自己肯定感を上げたい方
目標設定や習慣化が続かない方
安心できる場で前向きになりたい方

💰 料金・時間
3,000円／約1時間
📍開催：Google meets

梅田オフィスで行っているオフ会の内容になります。
オフ会に参加されたことがある方はリピーター様用の方をお使いください。

正解なんてありません。
比べるのは他の誰かじゃなくて、昨日までの自分。
自分を認める時間を、一緒に過ごしませんか？😊🌸
ご参加、心よりお待ちしています！