運動・トレーニング個別相談🌿
- 出品日:2026/02/18
- 更新日:2026/08/19
「これから運動を始めたい!」という方から、すでに継続されている方まで。 「現在の状況」や「お悩み」「疑問点」を丁寧に伺いながら、あなたに合った進め方を一緒に見つけ、具体的なご提案をいたします。
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サービスの詳細
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【こんなお悩みはありませんか?】
◾体力づくりを始めたい
→でも何から始めればよいのか分からない
◾運動が続かない
→習慣化のコツを知りたい
◾ダイエットをしている
→でもいつも途中で挫折してしまう…
◾筋トレを続けている
→今のやり方が合っているか不安⋯
◾トレーニングメニューを見直したい
ひとりで試行錯誤を続けるのではなく、
一度、専門家に相談してみませんか?
考えがまとまっていなくても大丈夫です。
今の段階に合わせて、一緒に方向性や具体的な方法を見つけていきましょう。
🌀本サービスは、ヒアリングを中心とした個別アドバイスがメインです。
🌀トレーニングフォームについては、機能解剖学に基づいた助言をいたします。
※スキルマーケットMeetsでも同じ内容で対応しています
https://meets.libecity.com/service/13895
※実技指導をご希望の場合は、下記のスキルマーケットMeetsをご利用ください
◾ウォーキング指導
https://meets.libecity.com/service/12545
◾ストレッチ指導
https://meets.libecity.com/service/12542
◾ウエイトトレーニング フォーム改善
https://meets.libecity.com/service/12543
☘️相談方法
ovice(個室の予定)
☘️料金
30分まで 2,000円(延長:15分ごとに 1,000円)
☘️サービスの流れ
1.お申込み
2.日程の調整・相談内容の確認
3.サービス提供
4.お支払い
☘️支払い方法
リベポイントまたは銀行振込(楽天銀行)
※振込手数料はご負担ください
キャンセル時の注意事項
【キャンセル・日時変更】
ご相談開始時間の「1時間前まで」は無料。
それ以降のご連絡・無断の場合は、2,000円頂戴いたします。
スキル
【資格取得歴】
・NSCA-CSCS(NSCAストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・健康運動指導士
※現在は両学会共に退会済み
【指導歴】
・トレーナー歴 19年
・パーソナルトレーナー
・インストラクター
・トレーナーの育成・教育
・指導者向けセミナー講師
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