【こんなお悩みはありませんか？】

◾ 体力づくりを始めたい。でも何から始めればよいか分からない。
◾ 運動が続かない。習慣化のコツを知りたい。
◾ ダイエットを始めても、いつも途中で挫折してしまう。
◾ 筋トレを続けているが、今のやり方が合っているか不安⋯。
◾ トレーニングメニューを見直したい。


ひとりで試行錯誤を続けるのではなく、
一度、専門家に相談してみませんか？

考えがまとまっていなくても大丈夫です。
今の段階に合わせて、一緒に方向性や具体的な方法を見つけていきましょう。


🌀オンラインでは主に状況の整理と方向性などのご提案を行います。
🌀トレーニングフォームについては、機能解剖学に基づいた助言をいたします。
🌀フォームの細かな修正や実技を伴う専門的な指導をご希望の場合は、下記のスキルマーケットMeetsをご利用ください。
◾目的別 ウォーキング指導
https://meets.libecity.com/service/12545
◾目的別 ストレッチ指導
https://meets.libecity.com/service/12542
◾トレーニング経験者向け 身体の使い方指導
https://meets.libecity.com/service/12543


☘️相談方法
　ovice（個室の予定）

☘️料金
　30分 2,000円（延長：15分ごとに 1,000円）

☘️サービスの流れ
１．お申込み
２．日程の調整・相談内容の確認
３．サービス提供
４．お支払い

☘️支払い方法
　リベポイントまたは銀行振込（楽天銀行）
　※振込手数料はご負担ください

☘️キャンセル料
　ご相談開始「1時間前まで」は無料。（キャンセル・日時変更可）
　それ以降のご連絡・無断の場合は、2000円頂戴いたします。