【音楽セラピーでほっと一息】思考の整理をお手伝い
- 出品日:2025/09/29
- 更新日:2026/01/25
元会社員の音楽セラピストと一緒に、音楽でモヤモヤを整理🎶 日々の生活やお仕事などに関わる課題やお悩みを整理し、より充実した時間を過ごしましょう。
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サービスの詳細
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お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
- 7日
あなたの現在の状況や気持ちを伺い、即興のピアノ音楽や対話を通して頭の中の整理やホッとする時間をお届けします。音楽経験は問いません。音楽経験豊富な方でも、楽器演奏のご経験がない方でも、どなたでもご利用いただけます。
<ご相談内容の例>
■やりたいことが見つからない。はじめの一歩が踏み出せない。
■職場や学校、家庭での人間関係で悩んでいる。
■音楽を聴いて一息つきたい。
<音楽セラピーの特徴>
■言語化しづらい悩みや感情を、音や音楽で表現できるため頭の中を整理しやすい。
■自分が今置かれている状況をメロディーにしてもらうことで、次にやるべきことがイメージしやすい。
■じっくり話を聞いてからその考えを音楽化するので、安心して自分の考えをまとめることができる。
<サービス内容・サービスの流れ>
■オンラインでの対面音楽セラピー
オンラインでのビデオ通話 45分|3,500円
※画面をオフにした音声のみの実施も可能です。ご希望の場合は事前アンケートにてお知らせください。
■音楽セラピーのフロー
①スケジュール調整・事前アンケートの記入
セラピー当日にお話したい内容や好みの音楽等をご記入ください。
②音楽セラピー実施
・事前アンケートを元に、まずはご相談者様のお話を伺います。
・その後、カラーパレットを使用しご相談者さまのお気持ちやお考えに近いカラーを選んでいただきます。
・ご相談者さまのお話や、選んでいただいたカラーを元に、「今の自分の状況」をその場でセラピストがピアノを使用して即興で音楽化します。
・出来上がった音楽とご相談者さまのお悩みやお考えを照らし合わせて「今の自分の状況」を整理していきます。
③お支払い
■お支払い方法
・クレジットカード、もしくは銀行振込でお支払いいただけます
キャンセル時の注意事項
■日程の変更について
仕事の予定、ご自身や身内の体調不良など、急に発生した不都合により変更が必要な場合は日程の変更を承りますのでぜひご相談くださいませ。
■返金について
音楽セラピー実施後の返金は受け付けておりませんのであらかじめご了承くださいませ。
スキル
【音楽セラピー・音楽療法】
・会社員や研究職、クリエイター職の方に対する音楽セラピーの実施
・障がいがある方に対する音楽療法、音楽レクリエーションの実施
・高齢者の方に対する音楽療法、音楽レクリエーションの実施
【音楽スキル】
・ピアノ演奏(クラシック、ポップス、歌謡曲などジャンル問わず)
・ピアノ弾き歌い
・ピアノの即興演奏(対象者の様子やお話を元にその場で曲作りを行います)
・チェロの演奏
【英語・教育】
・日常英会話、ビジネス英会話の指導(個人、集団)
・英文法指導
・ビジネス文書の翻訳
・日本語の小論文や志望理由書の添削指導
【特技】
音楽での表現はもちろん、言葉での表現や言語化が得意です。
音楽セラピーや音楽療法で対象者の方の考えを言い換えて整理したり、必要に応じてなぜこの音楽がこの場に適しているのか、なぜ即興でこのメロディーを作ったのか等を言葉で説明することが多いためです。
【資格】
・日本音楽療法学会認定 音楽療法士
・TOEIC L&R 960(英国在住経験あり)
・マインドマップ プラクティショナー
ポートフォリオ
■心の処方箋プレイリスト
https://kokoro-music-care.net/playlist/
■読む音楽セラピー
https://note.com/mt_kokoro
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