【毒親・HSP】毒親から自由になる相談室
- 出品日:2025/04/04
- 更新日:2026/04/07
「毒親かも?」「HSPで生きづらい」そう感じたら、まずは相談してみてください。 親身に寄り添い、あなたと一緒に答えを見つけるお手伝いをします。 毒親HSP以外のテーマ、雑談もOKです。
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サービスの詳細
【毒親・HSPで悩んでいるあなたへ】
ここを見つけてくれた、その行動はとても大きな一歩です👏
毒親の悩みは一人で抱え込むとつらいもの。
でも適切な距離をとることで、自由に自分らしく生きることができます✨
⭐こんなことで困っていませんか?⭐
・親子関係がうまくいっていないけど、もしかして毒親なの?
・毒親育ちだけど、今の生きづらさを抜け出すことはできるの?
・毒親からどうやって逃げればいいかわからない💦
・毒親を変えて、普通の家庭のように愛されたい😢
もし一つでも当てはまるなら、まずはお話ししてみませんか?
⭐私自身も同じ悩みを抱えていました⭐
私も過去に、毒親(母)による過干渉や支配に悩んでいました。
・思い通りにならないと、”今までの学費を返せ”など生活基盤をたてに脅す
・ほかの家族の悪口を吹き込み、自分(母)だけの味方にしようとする
・気分によって意見を変えるので、振り回されて疲弊する
しだいに他人の顔色をうかがうようになり、ほかの人間関係もうまくいかなくなりました。
このままではずっとつらい人生を歩むことになる…!
それが嫌で、少しずつ解決策を見つけていきました。
・実家を出て、物理的に距離を取る
・徐々に連絡頻度を落とし、疎遠になる
・毒親・HSPに関する書籍を読みあさり、知識をつける
・自分を理解し支えてくれるパートナーと出会う
今では毒親の支配から抜け出し、自分らしく自由に生きられています✨
⭐この相談室では⭐
毒親・HSPに関することをメインに、悩み相談から雑談まで幅広く対応します✨
今は後向きでも、少しでも前向きになりたい方大歓迎です😊
毒親・HSP以外の話題もOK!
私に回答できる範囲であれば、テーマは自由に設定できます🌿
私の強みは、主に2つあります。
💡傾聴力:あなたの話をじっくり聞くこと
💡親身:自分事としてとらえ、あなたに寄り添うこと
まずはあなたの悩みをお聞きし、そのうえで私自身の経験や得た知識をもとに、解決のヒントをお伝えします。
⭐相談概要⭐
対応時間:毎日9:30~19:00
相談時間:目安90分
支払方法:リベポイント/楽天銀行振込
⭐注意事項⭐
私自身の経験をもとにお話しするため、「絶対〇〇できる」という保証はできません。
実際に行動するのは相談者さん自身なので、「代わりに〇〇してほしい」などは対応できません。
相談後、DMなどでの追加質問は一往復のみです。それ以上は再度お申し込みください。
毒親かも?そう感じたら、まずはDMを。
親身に寄り添いますので、一緒に答えを見つけていきましょう✨
お気軽にお申し込みください😊
キャンセル時の注意事項
【キャンセル料について】
開始24時間前までにキャンセルのご連絡を頂いた場合につきましては、キャンセル料は発生致しません。
ただし24時間以内になってのキャンセルにつきましては、料金の100%のご請求となります。
また開始10分を過ぎてもご連絡が取れない場合、キャンセル扱いとなりますのでご注意下さい。
例:4/1 11:00サービス開始の場合
(キャンセル料が発生する)
・3/31 11:00以降にキャンセルの連絡をする
・4/1 11:10になっても待ち合わせに来ない、もしくは連絡が取れない
(キャンセル料は発生しない)
・3/31 10:59までにキャンセルの連絡をする
スキル
⭐【毒親HSP相談室】の実績⭐
(2026/3/20更新)
📍相談:44回
📍ovice:開催68回・参加46人
📍X:624投稿
📍毒親HSP一問一答:200日連続
📍ブログ:15記事(相互リンク2)
📍ノウハウ図書館:20記事
📍スキルマーケット:4件
⭐これまでの相談事例⭐
<相談>
母親の期待や役割に振り回されて自分がわからなくなる💦→自分を優先し、基礎を固めて一歩ずつ自由に向かうようアドバイス💡
親族の葬式に行くべきか悩む💦→実家と距離を取りつつ、自分らしさを優先し自由になってから行動するよう提案💡
実家からの誕生日連絡で心が乱れる💦→事前に対応を決めて心を乱されない工夫を伝える💡
会話するとき目を合わせられず不安💦→様々な環境で経験を重ね、クラスや集団を全てと捉えない視点を持つよう助言💡
過去の虐待体験によるフラッシュバックで眠れない💦→分かってくれる人に話すことで気持ちの整理を支援💡
毒親からの連絡と親族関係に悩む💦→メリット・デメリットを整理して価値観マップを作り、自分の幸せを優先するよう助言💡
過去の嫌な出来事の反復や、PMSによる気分変動💦→心をケアする重要性や客観的整理法を伝える💡
<雑談>
毒親相談会の意義や、HSPの特性についての雑談🌿→自己理解の結果を生かす楽しさや、自分の興味で判断する大切さを共有💡
毒親や子どもの悩みに関する雑談🌿→心理的安全性を保ちながら、まずは全肯定で話を聞くことを推奨💡
(2025/12/19更新)
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2026/1/29
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2026/1/29
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