気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！ この度は大変お世話になりました😊
まさかのご縁にもびっくりでしたね😆
ともさんがこちらをジャッジしない、話しやすい雰囲気を作ってくださったおかげで、たくさんの気づきを得ることが出来ました。
仕事柄日常的に認知行動療法を扱うのですが、自分のこととなるとなかなか一人では難しかったので、話を聞いていただきとてもありがたかったです。
思考のクセを修正するには長い時間と訓練が必要かと思いますが、やってやれないことはないのかもしれないと、希望の光が見えてきました。
またよろしくお願いします😊

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！ ありがとうございました！
ともさんに話していくと、だんだんと思考がほぐれていく感覚があります☺️
柔らかいトーンでいつも話を聞いてくださりありがとうございます！

生き方カウンセラーが、「価値観マップ」を一緒に作ります

いいねされました！ この度は取引ありがとうございました🙏
価値観マップを作成してたのですが、どうしても言語化できないモヤモヤ、納得いかない日々を過ごしてました。ある日偶然ともさんの事を知り、価値観マップの作成が前に進めると思い、今回依頼しました。
カウンセリングでは散らばった思考を綺麗に整理していただき、多くのツッコミをもらったことで自分にとって大切な価値観に気がつくことができました😊
自分の価値観マップに納得いかない方、とてもおすすめです✨

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！ 毎週ありがとうございます
生活を整えるお手伝いをしていただいています
私の話をいつも待ってくださるので、本当にリラックスしてお話しできます。

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！

生き方カウンセラーが、「価値観マップ」を一緒に作ります

いいねされました！ この度は価値観マップのツッコミありがとうございました。
お時間過ぎてしまったにも関わらず、お話を聞いてくださり、
自分の気持ちを引き出すヒントをたくさん頂いて、
今までのネガティブな記憶がネガティブなだけじゃないんだなと思うことができました✨
ありがとうございます🥹
価値観マップ詰めて行けるようにがんばります✨

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！ ともさん、このたびはカウンセリングありがとうございました！

まずはじめにゴールを設定していただけたことで、方向性が迷子にならないように道しるべを作っていただけたことでお話しやすかったです🍀

お話していくうちに、自分の気持ち、相手の気持がその時にどう感じていたのか、自分を知ることで相手の気持に気付くこともできました。自分が思っていることも相手も同じように思っていたのだと気付きました。
やさしく、あたたかいともさんとのカウンセリングのなかで、自分の心の整理、次の行動が少しずつ見えてくるのがわかりました。

また、今後も迷子になった時にご相談させていただきたいと思います☺️
ありがとうございました🙏

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！ この度は丁寧にお話を聞いてくださり、ありがとうございました。グルグルと考えがまとまらなかったことも、言葉に出してみることで、そう思っていたんだ。という気づきがあったり、ともさんがこんなふうに見えますよと言語化してくださることで、腑に落ちる部分がありました。また、過去のことをお話しした時にその時の感情など聞いてくださり、過去の自分と向き合うことができました。過去や他人に振り回されず、自分で自分のことを整えていけるようになりたいです。今回は貴重なお時間ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。

気持ちの整え/国家資格保有 生き方カウンセラーのお手伝い

いいねされました！ この度はカウンセリングありがとうございました！
1人だと開けられない風穴も、カウンセリングを通じて通せました☺️

最初に一連のご説明があり、とても安心して受けることができました。
ともさんが優しく、でも確かに問いかけてくださるので、「確かに、それなんでだろう？」を何個も拾えて、とても良い時間でした。