【伴走型】ごきげんを習慣化する5つの力を鍛えるサポート

いいねされました！ とてもたくさんのことを学ばせていただきました。日常に取り入れることで人生が変わった、これからも良い方向に変わっていくと思っています。ありがとうございました。

【伴走型】ごきげんを習慣化する5つの力を鍛えるサポート

いいねされました！ この度は全7回にわたり、貴重なお時間を使ってお話下さいまして、ありがとうございました。フリーランスになったものの自分の感情に振り回され、自分の進みたい道も定まらず。いずみーるさんの伴走のおかげで、学びを日常に落とし込み実践することが出来ました。進みたい道も定まりましたので、焦らず歩んでいきたいと思います。引き続き伴走をよろしくお願いします。

【わかりやすい】日常に落とし込めるヨガ哲学講座①

いいねされました！ ついに私もレベルアップする時が来ました。死ぬ時にいつも不機嫌な人だったと言われたくない、他のヨガの先生のような溢れ出す幸せオーラを出せる人になりたい。そのために必要な学びでした。知識を実践に変えて成長していきたいです。ありがとうございました！

0歳〜12歳の親限定☆イライラの根源を知り賢く育児する方法

いいねされました！ この度は、楽しくためになる時間をありがとうございました。イライラスイッチを自覚すること、スイッチが入ったらやることを決めることなど、ごきげんでいるための具体的なアクションを提示していただけたので、講座後も実践に移しやすかったです。ヨガ哲学の考え方も素敵だなって思いました。

ご機嫌力UP！基礎トレーニング～ヨガ哲学を活用～(全3回)

いいねされました！ いずみーるさん、月に２回のヨガ哲学の時間、わたしにとってとてもとても有意義な時間でした。
学長のおっしゃられる「感情のコントロール」をする技術にまつわる山盛りの知識を惜しみなく教えてくださったこと、
また毎回の講座の時間では、学んだことを実践してみたことをアウトプットさせてもらえ、優しいお声掛けでフィードバックをいただき、本当に癒やしと勇気が湧いてくる素晴らしい時間でした。
この１年で教えていただいた知識や技術を、しばらく実践し続けてみて、またフォローアップをぜひよろしくお願いいたします。
これからもお世話になります💕

0歳〜12歳の親限定☆イライラの根源を知り賢く育児する方法

いいねされました！ とても有意義な時間でした。ありがとうございました😊
育児の悩みを共感しながら聴いて下さり、心が軽くなりました。
また、心の仕組みやイライラへの対処方法について、私の状況と関連付けながら説明してくださったので、分かりやすく、すぐに実践できる内容で良かったです。
小さい子どもがいるため、予定通りスムーズにいかない場面もありましたが、寛容に受け入れ、臨機応変に対応して頂き、ありがとうございました😊

ご機嫌力UP！基礎トレーニング～ヨガ哲学を活用～(全3回)

いいねされました！

【実践型】イライラしないメンタル作りサポート/ヨガ哲学を活用

いいねされました！ 心の世界、やはり奥がとても深いですね！
今日教えてもらったことは、一朝一夕に出来ることでは無く、少しずつ長い時間をかけて身につけていくことでしたが、その分身につけることが出来れば一生役に立つ教えでした。具体的なアクションプランを複数教えてもらえたので、これから少しずつ実績していきます😊

【超実践型】イライラしないメンタル作りサポート〜3回分〜

いいねされました！ 学びを続けてきたおかげで、実際の生活でも気持ちをコントロールするコツが少しずつ見えてきました。
今回3回とも学びが更に深まる時間でした。
ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いします。

【超実践型】イライラしないメンタル作りサポート〜3回分〜

いいねされました！ これでリピート何度目でしょう。
どんどん生きやすくなっていく変化に感動してます。
引き続きよろしくお願いいたします♡