こんにちは！
この度は私のサービスに興味を持っていただき、ありがとうございます！

走り方コーチのMIHOと申します。
陸上選手の経験を最大限に活かし、あなたの目標達成の道筋を見出し
最初の一歩を踏み出すあなたをサポートします。

「陸上選手がメンタルトレーニングのコーチ・・・？」
と疑問に感じた、そこのあなた！
その疑問は、よ～く分かります。（笑）

ですが、アスリートにメンタルトレーニングは必須の技術なのです。
どのスポーツにも技術習得のトレーニングをするように、
目標達成のためにはメンタル（思考力）のトレーニングが必要です💪

私は、体格体力ではごくごく平凡な「THE 日本人女性」の代表なのですが
このメンタルトレーニングと中学生のときに出会ってからは
自分が目標としていた、日本一や世界大会出場を達成することが出来ました✨

見てくださっている方の中には、

👨🏻‍🦱「僕はビジネスでの成功を目指しているので関係ないか…」
👩🏻「私はそんなアスリートとして目指していないから…」
👨🏻‍🦰「メンタルトレーニングなんて、めちゃくちゃ怪しい情報商材なのでは…？」

と、自分にはメンタルトレーニングなんて関係ない、怪しすぎる…。
と感じていらっしゃる方もいるのではないでしょうか。

大丈夫です、私も最初はそう思っていました。（笑）

一般的にメンタルと聞くと、怪しい雰囲気を感じてしまいがちですが
欧米では、メンタルトレーニングとは
「身体的な部分にかかわらないすべてのトレーニングであり、
　ピークパフォーマンスとウェルネスを導くための準備。
　スポーツのパフォーマンスや人生を向上させるための、
　・ポジティブな態度
　・プラス思考
　・集中力
　・メンタル
　・感情
　などを育成／教育することが中心である。」
と定義されています。
（1997年　国際メンタルトレーニング学会より）

心が強い、弱い、と言われることがありますが
それは、技術を伴っているか、いないかの差です。

自分が目標としている舞台でベストパフォーマンスを出したい人へ。
日々の生活を、より豊かに心地よく過ごしたい人へ。

「夢や目標があまりないのですが…」
という方も大歓迎です＼( 'ω')／

一歩踏み出したい方の背中を押せるコーチングをご提供させていただきます。
まずはお気軽にDMにてご相談ください🤗🍀

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【サービス内容】
目的目標のためのコーチング体験

【ご依頼までの流れ】
1、まずは事前にご要望をお聞かせください。
　（目標や悩みなどの概要をDMにてお送りください。)

2、ご依頼が決定いたしましたら、日時やURL等をDMにてご相談させて頂きます。

3、コーチングの日時前にお支払い（PayPay送金、または楽天銀行振込のいずれか）

4、Zoomを使用して、1対1にてコーチングをおこないます。
　（時間は約60分を目安としております。）

以上の流れで、ご質問等ございましたらご連絡ください。

【コーチングメニュー】
★zoom対面（ご希望によりカメラ有無は調整致します）

⑴　初回コーチング体験《お試し価格》：60分 5,000円
　（コーチングに集中して頂き、終了後の行動へつなげる為に
　　コーチング内容のフィードバックをお渡しします）
　＊初回体験のみの価格となります。

⑵　目的目標のためのメンタルコーチング（1ヶ月分）
　　⑴の初回体験終了後に継続をご希望の場合：2回/月（60分/回）　10,000円
　＊⑵のメニューは初月のみの価格となります。

3)　目的目標のためのメンタルコーチング（3ヶ月単位での継続となります。）
　　⑵の初月終了後、コーチングの継続をご希望の場合：2回/3カ月　　33,000円

＊全て税込表示となります。
　なるべくサービス前のお支払をお願いしております。
　ご都合がつかない場合はご相談ください。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ここまでご覧いただきありがとうございました🙇‍♀️
ご不明点等ありましたらお気軽にDMにてご連絡ください🍀



ご留意点ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■こんな方はコーチングの効果が表れないかもしれませんので、お断りする場合があります。
１）コーチに依存ばかりして、実践する気の無い方
２）行動よりも愚痴や言い訳が多い方
３）人のせいばかりにして、自己責任を理解していない方
４）既にカウンセリング等で治療中の方