「発達障害かも…」「グレーゾーンかも…」という不安を、ひとりで抱えていませんか？

▼ こんなお悩みの方へ
・受診すべきか迷っている
・どこに相談すればいいかわからない
・「私のせいなの？」と自分を責めてしまう
・「大げさだと思われるかも」と言い出せない

その不安、ひとりで抱えないでください。

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【このサービスについて】
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私は現役の作業療法士（国家資格）であり、自身もADHD当事者です。
専門的な知識と「当事者としてのリアルな視点」の両方から、あなたの不安や疑問をじっくりお聴きします。

医療的な診断はできませんが、「気持ちを整理すること」「次の一歩を見つけること」を一緒に考えます。

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【相談できること】
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・受診先の選び方・相談窓口について
・自分の特性を整理したい
・職場・家庭・人間関係での困りごと
・「普通」との違いで感じる生きづらさ
・診断後の生活や仕事への活かし方
・子ども・家族・パートナーの発達特性について

【相談できないこと】
・医学的診断・薬の処方など医療行為

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【こんな方におすすめ】
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・発達障害・グレーゾーンかもと感じている方
・子どもや家族のことで気になっている方
・病院の前にまず話を聞いてほしい方
・診断済みだが日常の困りごとを相談したい方

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【提供者プロフィール】
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・作業療法士（国家資格）
・児童発達支援管理責任者（児発管）経験3年
・ADHD当事者（大人になってから気づいたタイプ）

「わかってもらえない」という気持ち、私自身も経験してきました。
だからこそ、あなたの気持ちを丁寧に受け止めます。

まずはお気軽にメッセージをどうぞ。