「本来の自分に気づく」サポートをします。
- 出品日:2022/03/10
自己肯定感が低い、ぼんやりとした不安があり行動できない、やりたいことが分からない、そんなあなたのお悩みを心理カウンセラーがカウンセリングとコーチングで解決します!
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サービスの詳細
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お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
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ご覧いただき、ありがとうございます。
たかみと申します。
現在、IT企業で現役人事マネージャーとして、カウンセリングやコーチングの技術を活かして社員のサポートを行っております。
また、リベシティ内でも個人セッションを実施しております。(セッション実績24名)
*あなたはこのような悩みを抱えていませんか?*
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自己肯定感が低いから私はダメだ・・・
はっきりとは分からないけど、ぼんやりとした不安を常に抱えている・・・
一生懸命突き進んできたけど、私の人生本当にこれでよかったのか・・・
リベの人はみんな頑張っているから自分も頑張らないと・・・
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多くの人は普段の生活の中で、不用意に他人と比較し、自分自身を見失ってしまいがちです。
少し立ち止まって「いま自分が何を感じ、何を必要としているのか」
その点にしっかりと注意を向けることは、自分自身を取り戻し、地に足のついた形で状況に向きあう上で、とても大事なことです。
私のセッションでは、カウンセリングの技術をベースに双方向の対話を通じて自分と向き合うサポートを行います。
【実際にセッションを受けた方の感想】
☆30代 女性
・質問の流れが自然で、的確に深堀りしていただいているように感じました。
・気づきだけでなく、具体的にどう行動するかまで導いていただきました。1時間でここまでやっていただけるとは思ってなかったです。
・自分の好きなことがわかりました。セッションを受ける前まではそんなに好きだと気づいてなかったです。
・質問いただくことで自分の信念みたいなものを言語化することができ、自覚することができました。
☆30代 女性
私は今後のキャリアプランについて相談させていただいたのですが、第三者であるたかみさんに話を聞いてもらい、発言を引き出してもらうことで、自分って実はこんなことを思っていたのか…!という思わぬ気付きを見つけさせてもらいました。 自分一人で、あそこまで深く自分自身と対話することは無理だと思うので、話を聞いていただいたたかみさんには感謝しかありません!!
☆30代 女性
・セッションを受ける前は何にモヤモヤしているのかも分からなくなっていたのですが、悩みの絡まった紐を少しずつ解いて貰ったような感覚で、終わった後は大切なことがみえてきたように思います。
・セッション中に、やるべきこと、やりたいことが見えてきてTODO的なことも整理出来てやる気が出てきました!
☆30代 男性
・今の悩みに対して頭の整理ができたことで、次のアクションが明確になった。
・次のアクションを行動するときの精神的ハードルが下がった。
・メインとする事業を行うために、自分はこれまでに着実に進めているんだなと自信を持てて自己肯定感が上がった。 自分にとって人生を大きく前に進めることができる充実した時間だったので、価値の大きさを肌感覚で感じ取ることができました。
その他にも以下のような感想をいただいております。
・こんなこと聞いてもいいのかなと不安に思っていましたが、全然大丈夫ですよと優しくおっしゃってくださって安心しました。
・とても誠実に私の尊厳を守って接してもらえて、自分の価値を思い出せた。
・たかみさんから優しく話を受け止めてもらえるオーラが出ていたこともあって、とても話しやすかったです。
■プラン一覧■
1.ライトカウンセリングプラン 30分 5,000円
まずはお気軽にカウンセリングを体験するプランです。ご自身のお話をするだけでも気持ちが楽になることに気づきます。
⒉フリーセッションプラン 60分 8,000円
今あなたが抱えている悩みや話したいことに対してじっくり対話を行うプランです。対話を通じて本来の自分に気づくことができます。
⒊パーソナルサポートプラン 60分×3回 21,000円
カウンセリングと合わせて、コーチングも実施し、継続的なサポートを行うプランです。
悩みの解消に加えて目標達成を支援します。
こちらのプランは、1or2のプランを受けた方のみ申し込み可能です。
各プランの詳細については、お気軽にDMにてご相談ください。
■ご依頼からセッションまでの流れ■
スキルシェアの申し込み画面かDMにてご依頼ください。
①お申込み
スキルシェアからのお申し込みか、リベシティのDMに「スキルシェア申し込み」とご連絡下さい。
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②日程調整
次にセッション日を決めます。
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③事前アンケート
セッション日が決まりましたら、事前アンケートお送り致しますので、セッション日の前々日までに回答してください。
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④セッション
セッション当日、zoomでのご対応になります。
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