あなただけのマインドフルネス作ります
- 出品日：2025/07/06
- 更新日：2025/07/07
マインドフルネスで感じる力を知る、育てる
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サービスの詳細
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お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
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雑談しながら、一緒にマインドフルネスしていきます。
大事にしてることや好きなことに対して感じ方を一緒に追いかける
頭を使った分析や言葉ではなく、左脳的な要素はおさえめに、右脳的な感性や言葉にならない感覚メインでの非言語対話型
感じ方は人それぞれであり感受性も人それぞれである
感じ方に間違いも正解もない。でも、どこかで自分の感受性を否定しがちな人が多いようにも思う
・美味しいはずのものを不味いと感じてしまった
・あの人の意見がおかしいと思ってしまった
感じることにいいも悪いもない
こういう風に感じてしまうんだけど、ちょっと聞いて、という話も聞きます
一緒にどんな風に感じているかを分析してみよう！
オンライン上でカメラオフでよく、会話しながらマインドフルネスへと繋げていきます
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キャンセルについては前日までにご連絡いただければ問題ありません。
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スキル
強みとして、共感性あり
鍼灸師の資格取得
武術なども長年稽古してます 空手、柳生心眼流
大学時代に表千家の茶道部に所属
趣味でピアノ弾いてます
多趣味ですし、学習意欲高めで、共感性と傾聴力高めです
oVice上で毎週水曜日5時からマインドフルネス実施中※無料
https://libecity.com/room_list?room_id=Ys4hEeMYb0yaBn4sPenn
毎週金曜日21時10分からマインドフルネス空手実施中※無料
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