あがり症・緊張を克服する!話し方実践トレーニング

  • 出品日:2024/10/04

緊張して上手く喋れない、声が震える、声にコンプレックスがある方など。自信を持って話せる自分になる為のトレーニングを一緒にやっていきましょう!

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トラブル時の補償について

サービスの詳細

お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
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初めまして!ご覧いただきありがとうございます⭐︎

まずは私の自己紹介をさせていただきます。

みゆきと申します!
あがり症改善ボイストレーナー&セミナー講師&シンガーソングーライター
岡山県&関東の2拠点でオフライン&オンラインのレッスンをしています。

✅あがり症に特化したトレーニングを始めたきっかけ

話し方のレッスンに来てくださる生徒さんをヒアリングしていると

人前で話す時に
・声が震える
・手足が震える
・顔が赤くなる
・頭が真っ白になる

などのお悩みの声が多く、これらは全てあがりの症状であることに気づきました。

あがりを解決する方法はたくさんあるのですが、私は『ボイトレ』という手段を使って解決していきます。

✅ボイストレーニングには
・身体的緊張を和らげリラックスして話す状態が得れる
・自分の声に対する自信が高まる
と言う効果があり、それによりあがりを改善することが可能なのです!

✅あがりを改善するための
・声のコントロール力、発声力の向上
・呼吸法、発声練習を通じて身体の緊張をほぐしリラックス状態で声を出す
 
ことを学んで、あがりを改善するヒント・武器を得ていきましょう!


✅こんな方にオススメ
・人前で話す時に緊張しやすい方
・注目されるとドキドキする方
・あがり症で声が震えることがある方
・緊張で頭が真っ白になることがある方

✅このサービスで期待できる効果
・人前でリラックスして話せるようになる
・大勢の前でも堂々と伝えることができるようになる
・声や手足の震えなく話せるようになる
・自分に自信が持てるようになる


【サービス内容】
レジュメ1:あがり症を根絶する話し方メソッド
1)どんな状況でも緊張せずに話せる方法
2)大勢の前で自信を持って話せる技術

レジュメ2:緊張を緩和する体の使い方
1)緊張しやすい姿勢とリラックスできる姿勢
2)体を安定させる呼吸法

レジュメ3:メンタルを強化する
1)首を整えるとメンタルが整う
2)至高のメンタルケア3選

レジュメ4:緊張から解放される発声
1)表情筋アプローチ
2)声を自在に変える喉と顎の仕組み

まとめ:緊張しない心と体の整え方
1)毎日できるセルフトレーニング
2)話し方を変えて人生を豊かにする


【サービスの流れ】
1.お申し込み後、DMで日程を決めます
2.zoomにて60分の話し方レッスン
(内容が盛りだくさんなので最大90分のお時間の確保をしていただけると助かります💦)
3.レッスン動画のプレゼント&お支払いのご案内
(動画のリンクのURLをDMに送らせていただきます)
4.PayPayもしくは銀行振り込みでのお支払い

【サービスのプラン】
1.単発でのサービス
1時間5,500円
レッスン動画をお渡し致します。

2.パッケージプラン
2回コース(約1か月間)11,000円
4回コース(約2か月間)21,000円
6回コース(約3か月間)31,000円

実は・・・
もうここで正直に書いてしまうのですが、あがり症や緊張というものを克服するには
かなり時間がかかります!!

60分のレッスンでコツや改善法をお伝えすることはできるのですが
それを繰り返し反復することで身につくとともに
やはり「人前で話す」という実践を積み重ねることで克服までの時間を短縮することができます。

60分のレッスンを受けてみて
「なるほどわかった!」と理解してくださる方は多いのですが
結局それを実践する場を作り、都度フィードバックをし、並走していくことこそ講師が本当にやるべき仕事だと
私は思っています。

60分のレッスンでさらに興味を持ってくださった方はぜひパッケージプランもご検討くださいませ☆
(もちろん単発でのご依頼も大歓迎です!)

【その他のサービス】
■ボイストレーニング(スキルマーケットmeets)
「あなたの声は必ず変わる!基礎からボイトレ学びませんか⁇」
https://meets.libecity.com/service/1371?

歌が上手くなりたい、音痴を直したい、ライブ活動するまえにトレーニング受けたい!
などなど、いろんなかたをレッスンさせていただいてます☆


ここまで読んでいただきありがとうございます。

「声が変わると人生が変わる」

そんな生徒さんを私はたくさん見てきました。
自分の声に自信を持てるようになって、そしてその魅力で稼ぐ力を一緒に高めていきましょう!!

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キャンセル時の注意事項

パッケージプランの中途解約は
未受講の料金のみ返金致します。

スキル

・全国展開のボーカルスクール「シアーミュージック」現役講師
・全国展開のボーカルスクール「ナユタス」現役講師
・株式会社モチベーション&コミュニケーションスクール現役講師
・マットピラティスインストラクター資格保持

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依頼した人の感想

依頼者

fa0qsiscfAU7hyEjwQZjBCS4DWo1

2025/01/12

いいねされました! この度は取引ありがとうございました✨
とてもリラックスして受けることができました。

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5,500