数あるコーチングの中でこちらを目にとめていただき、ありがとうございます。
ようこです。

日々マルチタスクで頭の中がごちゃごちゃ！
こんがらがった思考や感情を整理したい！
そんな忙しい日々をお過ごしではありませんか？

ずっとモヤモヤ悩んで堂々巡りしてる🌀
考えすぎて前に進めなくなってはいませんか？

毎日、お疲れさまです🍵💕

コーチングを受けてクリアに整いませんか？


コーチングを受けると、

頭の中で考えてることが言語化されていきます。

コーチングの「傾聴」と深掘りの「問い」で
自分自身と対話をしていくと、
こんがらがっていた思考や感情がひとつずつクリアになって出てきます。

出てきた「答え」を改めて眺めてみると、
新しい気づきが生まれます😊✨

自分でも気づいていなかった「想い」や「願い」に出会えるかもしれません。

このセッションでは、コーチングとノートに言語化して書いていきます。
出てきた「答え」を視覚的にも見ることができるので、より俯瞰できることがこのセッションの特徴です。

「答えは全て自分の中にあったんだ✨」と気づいていただける時間になります。

わたしは、その時間をご一緒できることが大好きです😊

※ティーチング(教える)ではなくコーチング(問いかけて聴く)なので、わたしからアドバイスは基本的にはいたしません😊

※セッションでお伺いしたことは

【お客さまの声】
(30代　未就学児2人のママ)
今自分の中で大切にしたいこと、やりたいこと、やらなきゃいけないこと、続けたいことがいろいろあって、整理がうまくできていなかったので、こちちのセッションを選びました！
実際にやってみて、自分でも自分の頭の中で考えていることがよくわかってない中でできるかな？という疑問もあったけれど、うまく引き出してくださって、どんどんでてくる！自分でもこんなにいろいろ感じてたんだなーとか言葉に出してみて改めてうんうんと自分で納得できることがあったりしました。

気になる3つを選ぶという段階では、何にしようか3つに絞れないと思ったり笑
でも3つって逆にしっかり決められてると、これよりこっちとか自分で選択したという過程を踏むので、今の私はこれが大切なんだな、ここが譲れないんだなってのが納得できるなと思いました！
私の場合は選んだ3つがなんとなくつながっていて、自分はここを意識すれば、自分にも周りにもいいんだなーと思えました！いつもできるわけじゃないけど、心に留めておけるものができたって感じがします！
ありがとうございました！

（40代　小学生のお子さん2人のママ）
言語化して書いていくという作業が苦手なので、それを代わりにやってもらえて、文字を目で見て気づくそれがとてもよかったです。
優しく温かく、寄り添って話を聴いてもらえ、最初は子どものことを話していたのに、結局は自分のことで悩んでいたんだ。自分の嫌いなところを子どもにみて、悩みにしていたんだと気がついてすごくスッキリしました。
ありがとうございました。

【方法】
Zoomを使用します。
画面共有して、お聴きした内容を言語化してスプシに書き出していきます。
最後にふりかえりの時間をとり、終了となります。
書き出した内容を終了後、ご希望があればスプシを共有いたします。
90分のセッションで、時間延長はありません。

【提供時間】
午前(9:00～12:00)
午後(12:00～15:00)

平日/週末/曜日指定/日付指定等
ご希望をお知らせください。

【お支払い方法】
銀行振り込み（楽天銀行）
後払い
その他のお支払い方法をご希望の場合はご相談ください。


質問コメントもお気軽にどうぞ😊
最後までご興味をもって読んで頂けて嬉しいです。
ありがとうございます。

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