【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ まこなんさん
本日は2回目のオンラインでのパーソナルトレーニング
ありがとうございました😆

今回は上半身の筋肉、腹筋を中心にご指導くださりバチバチに筋繊維がキレており最高でした😊

励ましのお言葉やポジティブな声掛けに今回も最後まで全力を出し切ることが出来ました🔥

次回も全力を出し切りたいと思いますのでご指導宜しくお願いいたします😊


またリピートさせて頂きます😊

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ まこなんさん
初めてのオンラインでのパーソナルトレーニングありがとうございました😭


本日は皆んな大好き腹筋と下半身の筋肉中心にトレーニング指導して下さり、機材を使用しなくてもめちゃくちゃキツいメニューで筋肉さん達がめちゃくちゃ喜んでおりました😅


オンラインでも丁寧に指導して下さり、安定の前向きなお声かけでいつもと同じようにモチベーション爆上がりで取り組めました😊


対面で行えない時期にはリピートさせていただきます(^^)

これからもよろしくお願い致します💪🔥

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ まこなんさん✨

パーソナルトレーニングって、きつくて大変なイメージがありましたが、まこなんさんのセッションを受けて

ポジティブな声かけをいっぱいしてくれて
自信にも繋がって
何よりまこなんさんとお話ししてるのがすごく楽しくて✨

とっても楽しい時間で、パーソナルトレーニングのイメージが覆りました💖

楽しい時間をありがとうございました✨

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ 今回もありがとうございました！
いつもリクエストに応じて適切なメニューを組んでくださり助かります！
負荷も軽すぎず、重すぎず、ちょっと頑張ればできそうなちょうどいい塩梅にしてくださっていて、さすがプロだな〜と感じてます。
またよろしくお願いいたします！

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ 今回もありがとうございました！
毎回丁寧にメニューを組んでくださり感謝しています！✨☺️

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ 素敵な時間をありがとうございました！！

朝から、活発に動くことができました😆

筋トレ中まこなんさんが褒めてくれるので、いつもの１．５倍増しに動けた気がします👍

こちらの質問に対しても的確に答えてくださりありがとうございました！！

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ 今回もありがとうございました！
トレーニングの継続大事だな〜と感じました🙏

【初心者さん大歓迎】パーソナルトレーニング💪

いいねされました！ この度はありがとうございました！
こちらの悩みや要望に丁寧にお答えいただき、本当に価格以上のサービスだと思います✨
翌日しっかり筋肉痛でした！w

またぜひよろしくお願いします！