【HSS型HSPさん専用】1週間チャットでお話を伺います

いいねされました！ eriさんへ🌻

改めて、この1週間、本当にありがとうございました☺️

最初は「これからどう進んでいけばいいんだろう」というところから始まったやり取りでしたが、毎回eriさんが僕の言葉をただ受け取るだけではなく、

「自分の場合はどうだろう？」
「これは、こういうことなのかもしれない」
「じゃあ、こんなふうに試してみようかな」

と、一つひとつご自身の中で考えて、丁寧に言葉にしてくださったことが、とても印象に残っています。

だから僕も、何か正解をお渡しするというより、eriさんの中にすでにあるものを、一緒に見つけていくような気持ちでお話ししていました☺️

「刺激も挑戦も好き。でも、余白もほしい」
「責任感があるから、ちゃんとしたものを届けたい」
「誰かの役に立ちたい。でも、それが自分の価値と結びついて苦しくなることもある」
「100％にしてから動きたい。でも、実際に相手に届けなければ分からないこともある」

一見すると矛盾しているように見えるものも、僕はどちらかを捨てなくていいと思っています。

挑戦したいeriさんも、
立ち止まりたいeriさんも、

人の役に立ちたいeriさんも、
何もできない日に休んでいるeriさんも、

全部、同じeriさんです🌱

だから最後に、僕から言葉のプレゼントを贈らせてください。

「自分を変える」のではなく、
「自分の扱い方を知っていく」。

この1週間でやってきたことは、もしかすると、そういうことだったのかもしれません。

責任感をなくさなくていい。
考えすぎる自分を嫌わなくていい。
興味が散らばる自分を直さなくていい。
休みたくなる自分を責めなくていい。

その一つひとつに、

「じゃあ、この自分とどう付き合ったら、もう少し楽に進めるだろう？」

と問いかけてあげてください☺️

そして、もう一つ。

70％で踏み出した一歩は、
100％になるまで動けなかった自分より、
ずっとたくさんのことを教えてくれる。

でも、70％で出すのが怖い日は、80％でも90％でもいいんです。

大切なのは、誰かのペースではなく、

「私は、これなら一歩進めそう」

というeriさん自身の感覚を大事にすること🌸

これから何かに挑戦して、うまくいかない日があったとしても、

「やっぱり私には無理だった」

ではなく、

「ひとつ、自分のことを知れた」

と数えてあげてください。

休めた日も一歩。
断れた日も一歩。
試せた日も一歩。
失敗できた日も一歩。
「今日は無理」と気づけた日も一歩です。

5年後、10年後に振り返ったとき、

「あの頃から少しずつ、自分で自分の人生を選べるようになっていったな」

と思えるような時間になっていったら素敵ですね☺️

この1週間、大切なお話をたくさん預けてくださって、本当にありがとうございました。

eriさんのこれからを、僕も楽しみにしています🥰🌱