サービス詳細

💭こんなお悩みありませんか？
・育児と仕事の両立で、毎日がバタバタと過ぎ去ってしまう
・自分の時間なんて、1分たりとも取れる気がしない
・やりたいことはあるのに、いつも後回しになって自己嫌悪…
・もっと効率よく動いて、心に余裕を持って子どもと接したい

✅このサービスでできること
・現在のタイムスケジュールを一緒に整理し、無意識に消えている時間を見つけ出します
・1児の母として5つの仕事を両立させている私の「超効率的スキマ時間活用術」を共有します
・あなたのライフスタイルに合わせた、無理のないタスク管理と優先順位の付け方をアドバイスします
・「頑張りすぎ」を卒業し、余白のある生活を送るための思考法を提案します

🌟信頼と実績
・現在、1歳の子どもを育てながら5つの異なる仕事を同時にこなしています
・徹底した「分単位のスキマ活用」により、自分の勉強や趣味の時間も確保中
・これまで多くのママ友や同僚から、時間管理についての相談を受けてきた経験があります

📦ご依頼の流れ
1. ヒアリング
現在の生活リズムや、お悩みについてメッセージで事前にお伺いします。
2. 日程調整
ビデオチャット（またはチャット）での相談日時を決定します。
3. セッション当日（60分）
具体的なお悩みに対する解決策と、明日から使える「スキマ時間創出プラン」をご提案します。
4. アフターフォロー
セッション終了後、お話しした内容の要点をまとめた「自分へのご褒美シート」をお送りします。

💬こんな方におすすめ！
・毎日を「こなす」だけで精一杯になっているワーキングマザーの方
・副業や趣味を始めたいけれど、時間がなくて一歩踏み出せない方
・マルチタスクの整理ができず、頭の中が常にパンクしそうな方
・効率化のプロから、実践的な時短テクニックを聞いてみたい方

💰価格の目安
1時間 3,000円〜

🔚さいごに
ママだから自分の時間を諦める、なんてことはありません。ほんの少しのコツと工夫で、毎日に「自分のための時間」は必ず作れます！ひとりで抱え込まず、まずは気軽にお話ししてみませんか？あなたが笑顔で過ごせる時間を、一緒に作り出していけるのを楽しみにしています。