心とからだほぐすヨガ🧘♀️oviceで30分
- 出品日:2026/01/30
ヨガで、一緒に心とからだをほぐしませんか☺️ 日中のヨガは作業の集中力を高め、 就寝前のヨガは一日がんばった体をそっと緩めて心地よい入眠を促してくれます♪ ヨガの経験がない方もお気軽にどうぞ♪
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サービスの詳細
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普段忙しくておろそかにしがちな自分の心とからだ。
ヨガで一緒に心とからだをほぐして、
自分自身を労わる時間を過ごしましょう✨
難しいポーズはとりません。
「心地いいな」と感じられる「呼吸」ができることが一番大切💓
体の硬い方でも、ヨガをやったことがない方でも取り組める、
ゆったりとしたヨガをお伝えします☺️
※体の機能改善を保証するものではありませんので、症状がある方は適切な医療機関の受診をオススメいたします。
【利用可能日時】
・メッセージのやり取りの中で希望日時をお伺いし、サービス提供日を決定いたします。
・日中は主に9:30〜10:30、13:00〜14:00、夜は20:00〜22:00
・ヨガで動く時間は30分、前後に少しお話できたらと思いますので40分間くらい確保できるお時間でご予約の相談をお願いいたします☺️
【サービス内容】
・オンラインスペースovice個室にて、サービス提供いたします
・接続後、ご案内の後、30分間のヨガ
▷▶︎スキルマーケット利用の流れ◀︎◁
😊ご利用のご相談受付
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👌サービス提供の承認
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⏰サービス提供日の決定
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🧘♀️サービス提供(ovice接続)
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👛サービス料のお支払い(リベポイント歓迎、PayPay希望の方には支払いリンクをお送りいたします。)
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📝ぜひレビューメッセージにてぜひご感想をお寄せください♪
🙇注意点🙇
・お支払いはリベポイント、PayPayとさせて頂きます
・個々のペースに寄り添って進めたいため、ビデオ接続はカメラオン🎥でのご参加をお願いいたします✨
・子育て中につき、家族の体調不良などにより日時の変更をお願いする場合がございます。あらかじめご了承ください。
スキル
大学卒業後、理学療法士として12年、患者様の入院中のリハビリに寄り添ってきました。
リハビリの仕事をする中で感じた、「病気やケガはもっと予防できるのに…」の思いから、
日頃から心地よい体づくりのサポートをすべく、2023年ヨガインストラクター養成講座を修了、
現在シニアを中心とした小さなヨガクラスを開催しています。
またリベシティでは、oviceにて定期的に夜ヨガ配信を開催し、
ご参加のみなさまからは
「リラックスできた」「体がスッキリした」「よく眠れた」
とのお声をいただいております☺️
オンラインでは直接サポートできるわけではないのですが、
お客様がご自身で体が心地良くなるためのサポートを画面越しに丁寧におこなって参ります。
ぜひお気軽にご相談ください♪
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