コーチングって、少し構えてしまいますよね。
でもやることはシンプルで、
頭の中にあるものを“そのまま外に出して整理する”だけです。
いわゆる「壁打ち」です。
ただ一つ違うのは、相手が利害関係のない第三者だということ。
だからこそ、普段は出てこない言葉や本音が出てきます。
AIでも整理はできます。
でも、人と向き合う中でしか気づけないこともあります。
一度、自分の言葉がどう変わるか、試してみてください。

【こんな方におすすめ】
副業や勉強を始めたいけど、何から手をつければいいか決められない
0→1はできたけど、その先の方向性が定まらず止まっている
目標を立てても、結局続かず自己嫌悪になる
気づくと他人の基準で判断していて、自分の軸が分からない

【この時間で起きる変化】
頭の中にあるモヤモヤを言語化し、「自分は何を考えているのか」がはっきりする
自分なりの判断基準（＝迷ったときに戻れる軸）が言葉になる
やることが広がるのではなく、「次にやる一つ」に絞れる
その一歩を、再現できる形（いつ・何を・どうやるか）まで具体化する
→ その場の納得や励ましで終わらせず、「動ける状態」で終わります。

学生時代は、気合・やる気・根性で乗り切ってきました。
でも社会人になってから、それだけでは通用しなくなりました。
うまくいかなかった原因は「やる気が足りない」ことではなく、
そもそも“動ける条件”が整っていなかったことでした。

そこから、過去の成功を分解し、
自分が「動ける」理由を「言語化」していきました。
すると、何をすればいいかが明確になり、
迷う時間が減り、自然と前に進めるようになりました。

その人にとって大事な感情や原動力はそれぞれ違います。
この時間を通して、あなたの状況に合わせて一緒に言語化していきます。

・何をやりたいのか分からない状態から、方向性が言葉になる
・やることがバラバラな状態から、「次の一歩」が一つに絞れる
・気合に頼らず、続けられる形に落とし込める

あなたの中にある、進みたい方向や本音。
気づいていないものや、忘れてしまったものも含めて、
一緒に整理し、形にしていきましょう。


☆私の強み☆
・認定コーチとして体系的に学んだ知識とスキル、100時間以上のセッション経験
・傾聴力：否定せず、安心して本音を話せる場をつくります
・思考整理力：曖昧な考えを、行動できるレベルまで具体化します


【サービスの流れ（60分）】
①テーマ、目標、目的について（10分）
②セッション（50分）
（現状確認・プロセスについて・行動について）

【メニュー・料金】
【初回】
90分：2,000円（税込み）
　内訳
　30分：自己紹介／進め方の確認等
　60分：セッション
　
【2回目以降～】
60分：2,000円（税込み）


-セッションを受けてくれた方の声（抜粋）-

「頭の中が整理され、次の一歩が明確になった」
「話しやすく、しっかり聴いてくれて安心して相談できた」
「新しい気づきが得られ、三日坊主が止まった」

-ご利用の流れ-

①「依頼画面へ」をクリック
② DMにて事前確認事項を受ける
　日程調整＆簡単な事前ヒアリング、お支払い方法の確認
③Zoomにてオンラインセッション
④お支払い（体験後にご案内）