カラダもココロも整える!食べて綺麗になるダイエット💪
- 出品日:2025/07/25
- 更新日:2025/11/22
ダイエットを始めたのは良いものの、中々結果が出なくて悩んでいませんか? カウンセリングであなたの課題に合った持続可能な「習慣」を作り上げていきます。これからの人生を変える第一歩に✨
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サービスの詳細
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お届け目安
作業開始からサービス提供が完了するまでの目安です
- 30日
- 無料修正回数
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なれるよ 理想の自分
あなたの「変わりたい!」をサポートします。
あなた個人の悩みへアプローチする
ダイエットカウンセリング
「お腹も満たして 綺麗に」
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ご覧いただき、ありがとうございます。
「ダイエット難民をレスキューしたい🔥」南国ボーイと申します。
私も本職が消防士ながら
ストレスで爆食、脂肪が6kg増→ダイエット(減量)
の経験があります。
こんな悩みはありませんか?
💡ダイエットしたいのに継続できない
💡ダイエットを一緒に頑張る人がいたらいいな
💡食事制限って厳しいし辛い
私、南国ボーイににお任せください🔥
運動・食事・マインド面をサポートし「伴走」致します!
私も消防士として働きながら、体作りやダイエットに様々な悩みを抱えてきました。
🔥消防士にしては体力が低い
🔥仕事終わりは睡眠不足、ストレスで甘いもの爆食
🔥ジムを契約しては辞め、を5〜6回続けている
ムキムキになりたい、健康的に痩せたいと思って10年程もがいてきました。
特に、食事の悩みや運動の継続が難しいことは痛いほど分かります。
その悩みを解決するために学んだ
🍽️食事管理(食べて痩せる、質の高い食事、血糖値のコントロール)
🏃♀️運動(有酸素、HIIT)
❤️マインド(コーチング理論、記録の重要性など)
いま悩める方へ提供し、「なりたい 理想の自分」を実現するために
サポート致します。
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なれるよ 理想の自分
自分を好きでいられる時間を増やそう。
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私が目指すのは、
✅あなたと作りあげる個別のプログラム
✅今後も自立ができる「実践重視」のアプローチ
✅「目標の明確化」をもとに、安定したモチベーションを作り出す目標設定
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▼オススメの方
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✅ダイエット初心者の方、ダイエットの継続に困っている方
✅ダイエットはしたいけど、目標が定まってない
✅産後ダイエットがしたい
✅ダイエットの基礎となる「習慣」を作りたい・学びたい
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サービス概要
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▼サービス一覧
1.カウンセリング(45分):3,300円(税込)ーZOOM
✅ダイエットに関する様々な悩みを伺い、課題解決をする(カウンセリングシートに事前にご記入いただきます)
✅運動メニューの作成や食事のアドバイス、思考へのアプローチからダイエットの効率化を目指す
✅カウンセリングを参考に後日、課題にアプローチする1ヶ月メニュー表をプレゼントーZOOMで10分程度(無料)
2.オプションコース:各項目6,600円(税込)←オススメプラン
①運動 ②食事 ③マインド
上記のうち、カウンセリングシートを基にプランを提案させて頂き、内容承諾を得てサービス開始と致します。1ヶ月につき2講座を個人の悩みにあった内容でアプローチします。(料金表に例を提示しております)
(例①)2ヶ月コース・・・1ヶ月目 講座(運動面、マインド面)、2ヶ月目 講座(食事面、マインド面)など。
(例②)2か月コース・・・1か月目 運動面(ZOOM講義30分、セッション30分+LINEで毎日の行動報告) マインド面(ZOOM講義30分、セッション30分+LINEで毎日の行動報告)※2か月目も同様の考え方
【⚠️重要⚠️】
※ダイエットは個人で「差」があり、期間や内容で一律に結果を保証できるものではありません。
「リバウンドをしない体」「サービスを終えた後も自立できる習慣」を目指して提供していきますが
サービス期間が終わったら、目標到達できていると断言するのは難しい要素のサービスとなります。
その中ではありますが、ご要望に対して最善のサービス提供に努めることをお約束致します。
予めご了承下さいませ。
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※対応時間 9:30〜17:00(本業がある日は返信が遅くなる場合があります。予めご了承下さい)
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お支払方法
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▶銀行振り込み(楽天銀行)+ リベポイント + ペイペイ
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サービスの流れ
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📣【カウンセリングのみ場合】
①MTG日程の決定、事前にカウンセリングシートをご記入いただく
LリベシティDMにてご案内
↓
②Zoomカウンセリング
LZoomカウンセリング実施までにZoomURLをご案内
↓
③お支払い /課題に合わせたメニュー表(1ヶ月分)をプレゼント(ZOOMで10分程度の説明付き・無料)
📣【オプションコースの場合】
①講義日程の相談、事前にカウンセリングシートをご記入いただく
↓
②講義&セッション、LINEアカウントorチャットワークアカウントの共有(ご都合に合わせてリベシティのDMでもOKです)
↓
③講義内容に合わせた行動報告(体型写真の共有があれば、より効果を実感していただきやすいですが差し支えなければで構いません^^)
↓
④2回目の講義日程の調整(2週間隔を目安)
↓
⑤講義&セッション(2回目)
↓
⑦1ヶ月の振り返りと結果共有
実績共有など
↓
⑧お支払い
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注意事項
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依頼テンプレートに進んで頂けましたら表示されますので
ご確認をお願い致します。
キャンセル時の注意事項
中途解約の場合は、未実施分の返金になります。(日数割で返金)
スキル
【実績】管理栄養士等の資格はなし。独学と実体験のみ🔥それでも良い方はぜひ!
👩産後の妻👩3ヶ月で(ー8kg)
※週2回の運動も込み。現在までリバウンドなし。
産後の体重増加で悩んでいた妻へのサポートが良かったと評判だったので
本サービスの提供に繋がりました。
👨本人👨増量8kg、減量6kgのどちらも経験する。
・トレーニング時の筋力増量(67kg→75kg)
・ストレス太りを経験し(72kg→66kg)
ポートフォリオ
ノウハウ図書館ご参照:https://library.libecity.com/articles/01K8Z1B1Y1NPKY5KPFJPAQEJP4
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