✉️ サービスの流れ
①　ご相談内容の受付
②　DMでお気軽にご相談内容をお聞かせください
③　ヒアリングシートの記入
ご相談内容に基づき、ヒアリングシートをご記入いただきます
④　お支払いの確認とサービス開始
⑤　お支払いを確認後、DMを通じてサービスを開始します

🍀オプションでZoom40分の相談も可能です。職場の都合で顔出
しが難しいため、音声のみでの対応になります

📅Zoomミーティングのご案内
日程とお時間が決まりましたら🔗 参加URLをお送り致します
当日になりましたら、上記のリンクからご参加くださいね
よろしくお願いいたします💻
ご希望の方はヒアリングシートに記入してください

⑥　ご相談内容に基づく対応
ヒアリングシートを参考にしながら、ご相談内容に対応した文書作成を行います
⑦　丁寧な回答
各ご相談内容に対して、DMで丁寧にお答えさせていただきます


💰️お支払いの確認
支払い方法は リベポイント または 銀行振り込みで対応しています


🍀このような方におすすめです

☑心不全や心臓病で退院されたばかりの方
☑日常生活での注意点がよくわからない方
☑自宅でできる運動療法、ご自身の運動の許容範囲を心拍数で知れる、安全な運動内容を知りたい方
☑日常生活で自分の健康状態をモニタリングする方法と観察の仕方を知りたい方
☑どのタイミングの症状が心不全が悪化しているサインなのか知りたい方
☑病院では聞きにくい小さな疑問がある方
☑ご家族の病気をサポートしたい方
☑再入院を防ぎたい方


🫀あなたとご家族に寄り添うサポート

心臓病と向き合う毎日は、不安や戸惑いの連続かもしれません。
そんなとき、「何をどうすれば安心できるのか」を一緒に考えるサポートをご提供します。

✅ 「これって大丈夫？」が自分で判断できるように
・ちょっとした体調の変化をどう捉えるべきか
・受診のタイミングは？どの症状が危険サイン？
→ 悪化の兆しを見逃さない体の見方やポイントを、わかりやすくお伝えします。

✅ 日常生活の小さな工夫で、もっと前向きに
・「塩分制限でも美味しく食べたい」
・「動いても大丈夫？どれくらいならOK？」
・「体重や血圧って、何に気をつけて見ればいいの？」
→ どれもよくあるご相談です。無理なくできる工夫やコツを、一人ひとりに合った形でアドバイスします。

✅ 家族がいるからこそ、支える側の安心も大切に
・「足や顔がむくんできたけど、様子を見ていて大丈夫？」
・「最近体重が増えてきた…何キロまでなら気にしなくていいの？」
→ 心不全に関わる日常の変化は、小さなサインとして現れることが多いもの。ご家族が早めに気づけるように、注意して見るべきポイントや判断の目安を一緒に確認します
・体重の変化で注意すべきラインは？
・むくみや息切れ、顔色の変化など、どんなところを見ればいい？
・何気ない日常の中で「ちょっと変かも」と思ったときの対応の仕方
→ “気づける家族”になることが、安心の第一歩です


🎯 具体的な相談内容例
「体重が一週間で2キロ以上増加した、これって大丈夫？」
「歩くと息切れがするけど、病院に行くべき？」
「血圧、脈拍、体重の測定は、いつどのタイミングで測るの？」
「散歩はどのくらいなら大丈夫？」
「むくみが気になるけど、これって大丈夫？」
「家族として何に注意すればいい？」
「心臓病や心不全があるけど、楽しい旅行もしたい。そんなとき、何を気をつけたらいいの？」
「薬の飲み方で気をつけることは？飲み忘れの工夫の仕方は？」

⚠️ このサービスでできないこと
❌ 病気の診断
❌ 治療方針の決定・変更
❌ 薬の処方・変更指示
❌ 医学的検査の結果判定
❌ 緊急医療対応
❌ セカンドオピニオンの提供

⚠️ 適切なご利用のために
・相談内容は具体的にお書きください
・症状の急変時は、サービスではなく医療機関へ
・48時間以内の返信を心がけますが、緊急時は医療機関へ
・理解しやすい言葉で説明しますが、不明点はお聞きください