習慣化したいのにできない人必見! 習慣化の極意教えます!
- 出品日:2023/06/29
何をするにも大切なのは習慣化ですよね。 でもそれが難しいのも事実。私も悩んでいた1人です。 数多の関連本から情報取り入れ、実践者の話を聞き、私が実践している習慣化の極意を教えます!
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サービスの詳細
ご興味を持って頂き、誠にありがとうございます😆
習慣化に興味があるってことですね?!
そして、このサービスに目が止まったということは、習慣化に困っているわけです。
解ります。非常に解ります。
私も本当に悩みに悩みまくって習慣化をいかに楽にできるか?考え続けてきて、
今でも試行錯誤を繰り返しております👍
私の言う習慣化は挫折しないと言う意味の習慣です。
なので、毎日かどうかは関係ありません。とにかく挫折しないと言うことです。
止める時には自分の意思で止めることが大切だと考えています。
そんな私ですが、主な自己紹介はプロフィールを見てもらうとして、
習慣に関しては下記に書いておきます。
🔸毎日中国語学習(5年以上)
盆、正月も関係なく続けています。唯一しなかったのは寝込んだ時くらい。
こちらのチャットを立ち上げてからは毎日勉強内容の一部を投稿しています。
中国語チャット(管理人してます)
https://libecity.com/room_list?room_id=iOQc4CnCVi8JnTetGOCt
🔸家庭菜園(14年目)
こちらは毎日ではない習慣。もはや仕事のようです。(良い意味で)
家庭菜園ブログ(収益目的ではない)も9年目。
ameblo.jp/naohirokameda
🔸毎日柔軟(5年以上)
こちらは完全に習慣化
🔸毎日甘酒&プロティン(2年目)
健康のために始めました。
🔸毎日読書(中学生からずっと)
こちらは完全に趣味です。全てに通づる習慣です。
🔸ボルダリング(約5年)
始めてから週1以上通い続けています。
🔸毎週ヴァーチャルオフィス雑談会幹事
毎週日曜日20時〜雑談会を主催しています。
今年に入ってからの習慣です。
こちらのチャットの雑談会。
みんなのオススメが集まる会
https://libecity.com/room_list?room_id=2ev5fm8oCQP7BFmXGvHv
🔸週一でアートに触れる(2年くらい)
美術館だけでなく、映画・漫画・写真など必ず意識して、新しいアートに触れています。
🔸毎日朝活(2023年5月から)
5時からの朝活(ヴァーチャルオフィス)に参加させていただきつつ、朝活を5月からスタートしました!
細かいものを挙げるとキリがありませんが、とにかく習慣化を意識して日々を過ごしています。
私の習慣一覧を見て、
・自分なら続かないかも。
・どうやって続けられているのだろう?
と感じた方は話を聞いてみる価値はあるかもしれません。
ちなみに私のネタ元はほぼ本です。(一部実践者からの助言も)
なので、読書好きで死ぬほど自己啓発本や習慣に関する本を読んでいるという方にとっては
既知な内容かもしれません。(そうかも・・と思う方にはお勧めしません)
本は読んでいるけど、実践できないよ〜という方はもちろんwelcomeです🤣
逆に本を読むの苦手だけど、習慣化には興味があるという方には超お勧めです。
知っているとできるということは多いです。(お金の勉強と同じですね)
習慣化については
性格の部分や向き不向きも大いにあると思います。
あくまで私の経験談、実践談をお話しさせていただきますので、そのつもりでお申し込みください👍
もし、伴走して欲しいと言う要望があれば、相談しましょう!
【価格】
1時間程度・1000円
【支払い方法】
基本はpaypay
*お話しした後、ご納得いただけましたら、お支払いでOKです。
【アドバイス方法】
ovice内を予定しております。
タイミングの合う日時をDMで確認の上、決定いたします。
その他、聞いておきたいことがあればお気軽にDMください。
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